Në një natë të ftohtë të dimrit, asgjë nuk ka shije aq të mirë sa një tavë. Kjo recetë - me pulë, oriz, seasonings dhe perime tuaj të zgjedhur - i përshtatet faturën. Si një bonus, është e lehtë për t'u përgatitur dhe gatuar në tenxhere të ngadaltë. Ju mund të gatuani orizin veçmas në ujë ose në supë pule. Nëse zgjidhni atë opsion, hiqni ujin në recetë.
Kjo tavë është një vakt në vetvete. Shërbyer me bukë franceze, bukë të freskët ose bukë me grurë të trashë dhe verë të thatë të bardhë. Zgjidhni një klasik si chardonnay, pinot grigio ose sauvignon blanc; nëse ju keni shtuar verë të bardhë në tavë dhe kjo është një shishe e pijshëm, kjo është një zgjedhje e shkëlqyer për të shërbyer për darkë. Nëse ndiheni si një aventurë, hapni një shishe albarino spanjolle ose Orvieto italiane. Për ëmbëlsirë, ofrojeni tortë karrota me krem djathë krem, tortë çokollatë ose byrek me molla me akullore vanilje.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 filxhan oriz i papjekur, i konvertuar (Uncle Ben's)
- 2 kanaçe supë ujë (me verë të bardhë pjesë - rreth 1/4 filxhan - nëse dëshironi)
- 1 mund krem me supë pule
- 1 mund krem me supë kërpudha
- 1 paketë përzierje të thatë supë qepë
- 1 karotë e madhe, feta në pennies (opsionale)
- 1 filxhan fasule të gjelbra të freskëta ose të ngrira (opsionale)
- 1 piper mesatar i gjelbërt, copëtuar (opsional)
- 1 kanaçe misri, drenazhuar (opsional)
- 2 gjoks pa kocka pulash
- 1/2 lugë çaji piper i kuq
Si ta Bëni
- Vendosni orizin në fund të një pusi. (Oriz i konvertuar mban pak më mirë në tenxhere të ngadaltë, por mund të kthehet në kafe nëse gatuar shumë kohë.)
- Hidhni ujë dhe verë (nëse dëshironi) mbi orizin e papjekur.
- Përzieni kremën e pulës dhe kremës së supeve të kërpudhave dhe supë me qepë të thatë përzihet në një tas dhe derdh mbi majën e orizit.
- Shto veggies copëtuar, sipas dëshirës. Zgjidhni një perime ose disa nëse preferoni. Fasule e gjelbër bëjnë një zgjedhje veçanërisht të shijshme dhe të gjallë.
- Vendose gjinjtë e pulës në krye të orizit dhe perimeve.
- Sasi e vogël me piper.
- Cook në të ulët për 4 1/2 deri në 6 1/2 orë, ose derisa pule është i gatuar mirë dhe oriz është i butë.
Cook Rajs veç e veç
Nëse preferoni, gatuaj orizin veçmas së pari në ujë ose në supë pule. Shtoni orizin e gatuar në pjesën e poshtme të çarçafëve dhe hiqni ujin dhe verën. Pastaj vazhdoni me recetën.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni
- Rajs Easy pule Casserole me kërpudha
- Chicken Jane dhe Rajs Casserole
- Chicken Crockpot dhe Rajs në një qese gatim të furrës
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 1284 |
| Fat i shëndoshë | 79 g |
| Fat i ngopur | 38 g |
| Fat i pangopur | 25 g |
| kolesteroli | 350 mg |
| sodium | 264 mg |
| karbohidratet | 58 g |
| Fibër diete | 3 g |
| proteinë | 78 g |