Ky recetë e shijshme me mousse me çokollatë gjithmonë merr komente të shkëlqyera. Mbytni disa për një parti apo vetëm herën tjetër që ju dëshironi mallin me çokollatë ! Sigurohuni që të përdorni çokollatë parve dhe margarinë parve për muste të jetë e vërtetë parve.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 6 vezë (të ndara, hidhni një nga yolks)
- 8 ounces / 250 gram çokollatë me cilësi të mirë (parve)
- 1 ons / 25 gram margarinë (parve)
- 1 lugë çaji kafe (tretur në 2 lugë ujë të vluar)
- Opsionale: 1 lugë gjelle (pije e zgjedhur)
Si ta Bëni
- Vendosni çokollatën dhe margarinë në një kazan të dyfishtë.
- Ndërsa fillojnë të shkrihen, shtoni përzierjen e kafesë.
- Ndërkohë, lëvizni të bardhët e vezëve deri në ngurtësi.
- Pasi që çokollata dhe margarina të jenë shkrirë, fikni flakën dhe shtoni yolks vezë dhe pijet alkoolike përzierjen mirë.
- Palosni përzierjen e çokollatës në të bardhët e vezëve me një lugë metalike, duke u kujdesur që të mos mundeni.
- Vendoseni përzierjen në një pjatë të thellë Pyrex.
- Ftoheni derisa të vendosni.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 660 |
| Fat i shëndoshë | 46 g |
| Fat i ngopur | 23 g |
| Fat i pangopur | 15 g |
| kolesteroli | 420 mg |
| sodium | 235 mg |
| karbohidratet | 36 g |
| Fibër diete | 8 g |
| proteinë | 20 g |