Ziti i pjekur është një nga ato receta tepër të adaptueshme që mund të ndryshoni për t'iu përshtatur gjendjes suaj, shijet e familjes suaj ose përbërësit që keni në dorë. Përpiquni të shtoni mish të pjekur ose perime të pjekura në këtë pjatë të lehtë të pastave.
Shërbyer me bukë hudhre dhe sallatë cezare .
Çfarë do t'ju nevojitet
- 16 ounces ziti makarona
- 1 vezë të madhe
- 15 ounces djathë ricotta
- 1/2 lugë çaji pluhur hudhër
- 1/4 kupë basil të freskët të copëtuar (opsional)
- 2 gota djathë mozzarella copëtuar
- 4-1 / 2 gota salcë spageti (shtëpi apo nga një kavanoz)
- 1/2 filxhan djathi i parmezuar i integruar
Si ta Bëni
- Ngroheni furrën në 350 gradë F.
- Përgatitja e makaronave sipas udhëzimeve të paketës për "al dente". Drain.
- Në një tas të madh, mundi vezë. Shto pluhur djathi ricotta djathë, borzilok dhe 1 filxhan mozzarellë. Përzihet mirë.
- Shto makarona gatuar dhe 2 gota salcë spageti.
- Hidhi një filxhan salcë spageti në një pan 9 x 13.
- Top me përzierjen ziti. Top me salcë e mbetur. Sasi e mbetur mocarela dhe djathë parmesan mbi salcë.
- Mbulo me petë, dhe piquni 20 minuta. Hiqni petë dhe piqni një tjetër 10-20 minuta deri në ngjyrë kafe të artë dhe me flluska.
- Le makarona të pushoni 10 minuta para se të shërbeni.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 543 |
| Fat i shëndoshë | 15 g |
| Fat i ngopur | 8 g |
| Fat i pangopur | 4 g |
| kolesteroli | 152 mg |
| sodium | 300 mg |
| karbohidratet | 71 g |
| Fibër diete | 4 g |
| proteinë | 30 g |