15 gllabërues të ndritshëm dhe të shëndetshëm

01 nga 15

Kjo freskuese e freskët me antioksidantë është e gjitha për shijen e boronicës. Jini të hapur dhe mos e hidhni uthull dhe do të shihni se si ndriçon flavors!

Bojëra me xhenxhefil me balsamik prej një mozaiku ushqimor

02 nga 15

Kjo gojëmjaltë e portokallit është bërë nga Bai5 Klemente Clementine blended, banane të ngrira dhe pluhur proteina vanilje për një pije të lehtë, të shëndetshme dhe të butë që është e përkryer për pas një stërvitje.

Banana Vanilla Orange Smoothie nga Ushqimi Fitness Faith

03 nga 15

Jepni tretjen tuaj një TLC të vogël me këtë gojëmjaltë Super Gjelbër Kivi. Përbërësit Super që janë paleo dhe vegan miqësor, të shëndetshëm dhe ushqyes. Një gojëmjaltë e gjelbër që e bën një trup të mirë.

Kivi Super Green Smoothie nga Crotters Crunch

04 nga 15

Fruity dhe tropikale, kjo 4-përbërës mjedër Colada Smoothie është e shëndetshme, plot me raspberries tart, kokosit dhe proteina për një mëngjes ishull-frymëzuar ose rostiçeri!

4-përbërës mjedër Colada gojëmjaltë nga me kripë dhe wit

05 nga 15

Zarzavatet e luleradhiqe janë një central elektrik lëndë ushqyese dhe bazë e shkëlqyeshme për një gojëmjaltë të gjelbër detox. Cilantro, mollë, selino, kastravec dhe avokado të rrumbullakosë përfitimet shëndetësore të këtij eliksiri në mëngjes.

Dandelion Detox Green Smoothie nga provë

06 nga 15

Kjo portokall i gjallë Mango Carrot Smoothie merr vetëm katër përbërës dhe disa minuta për t'u përgatitur, dhe është e mbushur me të ushqyerit.

Mango karrota gojëmjaltë nga kulinarisë Hill

07 nga 15

Kjo recetë për gojëmjaltë të fuqisë është plot me antioksidantë dhe shumë proteina për t'ju mbajtur të plotë dhe të kënaqur deri në vaktin tuaj të ardhshëm.

Proteina e Lartë e Kungullit të Blegtorisë së Kaltës nga Lakra e Limonit

08 nga 15

Kokosit, Vanilën dhe Gjalpë të Bajës së Butë Smoothie është një gojëmjaltë prej kadifeje të bërë me qumësht kokosit, vanilje, gjalpë bajame dhe të ëmbël me datat.

Kokosit, vanilje dhe gjalpë me gjalpë me gjalpë me kripë dhe guxim

09 nga 15

Duke kërkuar të shtoni pak të shëndetshëm për ditën tuaj? Kjo Green Tea Banana Smoothie është e ngarkuar me phytonutrients. Kjo mbulon bazat e shëndetshme , por gjithashtu do të duash shijshmërinë që vjen së bashku për udhëtim.

Green Tea Banana Smoothie nga Namely Marly

10 nga 15

Kjo gojëmjaltë i butë është vetëm pesë përbërës dhe blends së bashku në vetëm disa minuta. Ka gjalpë të përsosur me badiava dhe shije banane për një gojëmjaltë të shijshëm që të gjithë do të duan.

Gjalpë Kikirik Banane Smoothie nga Like Mother, Like Daughter

11 e 15

Ushqim i shijshëm, i shpejtë dhe i shëndetshëm i shegës shegë me lëng shegë, kos, dhe i ëmbël me mjaltë.

Kos me shegë qumështi nga dieta

12 nga 15

Ky recetë Easy Carrot Cake Smoothie është një pije e shëndetshme që shije si një fetë e shijshme e tortës karrota! Dhe ... pjesa më e mirë: JO shtrydhëse frutash e perimesh është e nevojshme!

Cake Easy karrota gojëmjaltë nga Kujtimet cookie shtëpi

13 e 15

Kjo recetë e gjelbër e butë është e mbushur me proteina dhe lëndë ushqyese, por ajo ka shije si një milkshake çokollatë me çokollatë. Është e shpejtë, e lehtë dhe SO e shëndetshme.

Çokollata e gjelbër e çokollatës nga ushqimi i ushqimit të besimit

14 e 15

Ky gojëmjal detox është i mbushur me vitamina, minerale, antioksidantë dhe fibra. Plus ka shije si byrek me mollë à la Mode!

Panxhar Berry Apple Chai Smoothie nga Root Roasted

15 e 15

Filloni mëngjesin tuaj të drejtë me këtë shijshme Orange Banana Breakfast Smoothie. Amp deri ushqyerit duke shtuar në një lugë e juaj të preferuar vanilje proteina pluhur ose edhe një grusht spinaq për të marrë disa zarzavate në për ditë.

Mëngjesi Orange banane mëngjes nga provuar dhe e shijshme