Ndërsa në shumicën e recetave, salcë kosi nuk shtohet deri në fund të kohës së gatimit, mund të keni nevojë për diçka që do të mbajë gjatë një periudhe gatimje më të gjatë. Kjo krem i kërpudhave është një zëvendësues i kremrave të tharmit me gjizë dhe përbërës të tjerë. Është një mundësi e mirë për ngrënie të ngadaltë sepse nuk do të prishet ose do të gërryhet si krem i qumështit.
Provoni në stroganoff, enët e mishit, dhe casseroles. Është gjithashtu e mirë në ngritje, qoftë gatuar apo jo.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 2 lugë qumësht
- 1 lugë gjelle lëng limoni
- 1 filxhan djathë gjizë (creamed)
Si ta Bëni
- Kombinoje të gjithë përbërësit në një blender
- Mbuloni dhe përpunoni derisa përzierja të jetë e butë dhe e butë.
- Përdorni në ulje ose receta të tjera në vend të kremës së rregullt.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 30 |
| Fat i shëndoshë | 1 g |
| Fat i ngopur | 0 g |
| Fat i pangopur | 0 g |
| kolesteroli | 5 mg |
| sodium | 146 mg |
| karbohidratet | 1 g |
| Fibër diete | 0 g |
| proteinë | 3 g |