Përfitoni nga pjeshkë e ëmbël të verës me këtë recetë të freskët të pjekur në skarë të freskët. Pjeshkat e freskëta të pjekura në skarë mund të përdoren si një ëmbëlsirë me akullore, ose shërbehet me një pjatë të këndshme si derri i pjekur ose lojë.
Bën 6 Gjysma të Peach Fresh Grilled
Çfarë do t'ju nevojitet
- 3 pjeshkë të pjekura të mëdha, gurë të hequr, të përgjysmuara
- 1 lugë gjelle sheqer të lehta kafe
- 1 lugë gjelle gjalpë të shkrirë
- majë e vogël e arrëmyshk
- majë e kripës
- piper i zi terren i freskët për shije, opsional (mos e bëni për ëmbëlsirë)
Si ta Bëni
Në një tas të vogël përzien sheqeri, gjalpë, arrëmyshk, kripë dhe piper i zi.
Me kujdes të lani grates të një skarë të nxehtë me një peshqir letre të shkrirë. Vendosni gjysmën e pjeshkës në anën e prerë të skarë. Grill për 2 minuta dhe të kthehet. Lugë menjëherë dhe përhap një pak e përzierjet e sheqerit mbi gjysmave të bukuroshe pjeshke. Gatuani për 2-3 minuta, hiqni dhe shërbeni temp, temperaturë të ftohtë ose të nxehtë.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 47 |
| Fat i shëndoshë | 2 g |
| Fat i ngopur | 2 g |
| Fat i pangopur | 1 g |
| kolesteroli | 5 mg |
| sodium | 51 mg |
| karbohidratet | 6 g |
| Fibër diete | 1 g |
| proteinë | 0 g |