Gjalpë Kikirik Punch Recipe

Fëmijët do të duan këtë recetë për gjalpë butë badiava gjalpë salcë me vanilje dhe arrëmyshk.

Është e mrekullueshme për partitë e fëmijëve ose si një opsion jo-alkoolik, nëse ëmbël, për partitë e rritura, për këtë çështje. Nëse jeni aventureske, shtoni disa banane ose çokollate ose të dyja!

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Për një enë blender, shtoni qumështin e avulluar , ujë, vanilje, gjalpë badiava dhe sheqer opsional.
  2. Nëse përdorni bananin opsional dhe shurupin e çokollatës, mund të dëshironi të hiqni çdo sheqer opsional. Përzierje për rreth 10 sekonda derisa të qetë.
  3. Dekoroj me arrëmyshk të integruar.

Burimi: "Gatim Tropik" nga Joyce LaFray Young (Ten Speed ​​Press)

Më shumë Pije për Fëmijët '

Të rriturit - Vetëm Gjalpë me Alumini Gjalpë Kikirik

Pse duhet të gjithë fëmijët të kënaqen me gjalpë badiava? Provoni këto kokteje me gjalpë badiava vetëm për të rriturit në partinë tuaj të ardhshme.

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 225
Fat i shëndoshë 14 g
Fat i ngopur 6 g
Fat i pangopur 5 g
kolesteroli 32 mg
sodium 175 mg
karbohidratet 14 g
Fibër diete 1 g
proteinë 10 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)