Cilat janë arra Tiger?
Pavarësisht nga emri i tyre, arra tigër nuk janë në të vërtetë një arrë, por një tuber i vogël (si patate, yams dhe artiçokë të Jerusalemit ). Varësisht nga ku jeni nga ose ku keni udhëtuar në botë, mund t'i njihni ato si "nookon" ose "chufa".
Keni nevojë për një arsye tjetër për të dhënë arra tigër të provoni? Ata janë plotësisht vegetarian, vegan , gluten-free, paleo friendly (ata janë edhe "Certified Paleo") dhe sikur kjo nuk ishte e mjaftueshme, ata janë edhe të përshtatshme për një dietë të para vegan .
Dhe së fundi, ata mund të jenë rostiçeri i përkryer vegan.
Çfarë shije tigër tigër si?
Ndoshta më e rëndësishmja nga të gjitha informatat që ju nevojiten për arra tigër është kjo - çfarë ata vërtet shijojnë? A janë ata ndonjë të mirë?
Arra tigër kanë një cilësi interesante, si një fik i vështirë në pjesën e jashtme, dhe pak i guximshëm brenda (i ngjashëm me veganin vegjetar). Është paksa e vështirë të bëhen krahasime, por në një botë ku kompanitë e mëdha kalojnë vite dhe miliona njerëz duke testuar sasinë e përsosur të përtypjes dhe dhimbjes, një ndryshim të këndshëm për të gjetur diçka që duhet të përtypni. Duke thënë këtë, nëse gjeni se nuk ju pëlqen chewiness, ata janë gjithashtu të gatshëm para-peeled, dhe në këtë formë, ata janë shumë më tepër si një patate të ëmbël të gatuar mirë në cilësi, por shumë më të forta.
Sa i përket shijes së vërtetë, është pak në anën tokësore, me një ëmbëlsi natyrore. Arrat Tiger janë si një arrë Brazil, por ëmbëlsia është pak si një pecan.
Pra, në përgjithësi, çfarë shije tigër tigër si? Ashtu si një fik i vështirë kalonte me një arrë Brazil, patate të ëmbël, dhe pecan. Nëse kjo është e vështirë të imagjinohet, vetëm u jepni atyre një provoni dhe shikoni për veten tuaj
Si të përdorni arra tigër
Pyesin se çfarë të bëjë me arra tigër? Mënyra më e mirë për të përdorur arra tigër është që t'i shtypni menjëherë nga qesja si një rostiçeri e shëndetshme dhe e natyrshme!
Nëse jeni duke mallkuar patate të skuqura ose crisps ose dëshironi një alternativë me yndyrë të ulët për arra, arra tigër do të godasin vendin. Ndërsa shumë njerëz do të këshillojnë t'i njomëzojnë së pari, nëse ju pëlqen chewiness, ata janë të përsosur siç është.
Kjo është thënë, arra tigër janë gjithashtu në dispozicion në para-feta, dhe në këtë formë, ata bëjnë një sallatë të madhe, bollgur ose mëngjes quinoa shtoni shtesë. Ata janë një shtesë e përsosur natyrisht e ëmbël në granola shtëpi, ose feta ose të tërë .
Fakte ushqyese për arra tigër
Arra Tiger janë tregtuar si një superfood paleo nga atdheu ynë stërgjyshore të Afrikës. Zhardhokët si arra tigër, pohojnë pretenduesit, ushqyen gati 80% të paraardhësve tanë evolucionistë, kështu që duhet të jetë e mirë edhe për ne njerëzit modernë.
Një përfitim tjetër shëndetësor për të ngrënë arrë tigër, pohojnë pretenduesit, është fibra e tyre "para-biotike", e cila mund të ndihmojë në promovimin e rritjes natyrore pro-biotike në zorrë tuaj, duke çuar në tretje më të mirë. Nëse e besoni këtë pretendim, probiotikët sigurisht që janë të dobishme për një numër arsyesh. Dhe, për të zbutur më tej hype, arra tigër nuk janë burimi i vetëm i fibrave para-biotike, por ata janë padyshim një burim i madh (dhe ata bëjnë një meze të lehtë të madhe!). Pra, nëse nuk e keni, ju duhet t'u jepni atyre një provë!