Historia e ka atë një Inn rumun popullor në mes të shekullit të 19-të, i famshëm për salamancat e tij, që ishte nga një klient i preferuar. Për të kursyer kohë, kuzhinieri formoi përzierjen e mishit të papërpunuar në cilindra me salsiçe dhe i pjekur në skarë mbi qymyr druri. Klientët u kënaqën me "ato të pahijshme, pa lëkurë" dhe kështu këto salcice pa casing u bënë të njohura si mititei ose "të dobëtit".
Mititei gjithashtu mund të bëhet me mish qengji ose mish derri ose një kombinim, dhe të formuar në patties ose meatballs dhe i pjekur në skarë, i skuqur, i skuqur ose i pjekur në furrë. Grilat e brendshëm punojnë shumë.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 fuçi tokëzimi
- 1 derr mish derri
- 2 lugë
- vaj ulliri
- 2 lugë ujë
- 3 deri në 9 karafil me hudhër të imët ose të shijuar
- 2 lugë çaji trumzë
- 1 lugë çaji piper i nxehtë piper i kuq ose për shije
- 1 lugë gjelle piper i nxehtë hungarez ose për shije
- 2 lugë çaji fara caraway
- 1 lugë gjelle kripë
- 1 lugë çaji piper i freskët i zi
Si ta Bëni
- Vendosni 1 kile me mish derri, 2 lugë vaj ulliri, 2 lugë ujë, 3 deri 9 karafil me hudhër të grirë, 2 lugë çaji trumzë, 1 lugë çaji piper i nxehtë i kuq, 1 lugë gjelle piper i nxehtë hungarez, 2 lugë çaji gjethe qimesh, 1 lugë kripë dhe 1 lugë çaji piper i zi në një tas të madh dhe përzierje tërësisht, wetting duart tuaja shpesh për të mbajtur mish të lagur. Cover tas dhe ftoh të paktën 6 orë ose gjatë natës.
- Përdorni duart pak të lagura, ndani përzierjen në 18 pjesë të barabarta dhe formoni në salcice ovale rreth 3 inç të gjata dhe 1 1/2 inç të trasha.
- Llokoçis, skuq ose skuqura 7 minuta në krah ose piqni në 350 gradë për 15 minuta.
- Shërbej me sallatë me domate dhe gjelbërim, krem kosi të spërkatur me piper, patate të pjekur ose patate të skuqura, ose oriz.
- "Mititei" bëjnë appetizers të mëdhenj dhe janë të ftohtë të mrekullueshëm të nesërmen në një sanduiç.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 407 |
| Fat i shëndoshë | 25 g |
| Fat i ngopur | 8 g |
| Fat i pangopur | 13 g |
| kolesteroli | 131 mg |
| sodium | 1,259 mg |
| karbohidratet | 2 g |
| Fibër diete | 1 g |
| proteinë | 41 g |