Sallam i pjekur në sallam dhe kavanoza me mëngjes vezësh

Ky është një kombinim i shijshëm që e bën një tavë të pabesueshme, e përkryer për një festë të zënë ose mëngjes të fundjavës. Bëni atë një natë më parë dhe nxirrni atë në furrë në mëngjes për një mëngjes të lehtë në mëngjes që merr pak përpjekje.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Gjalpë një pjatë 9-nga-13-inch pjekje. Ngrohni furrën në 325 F (165 C / gaz 3).
  2. Kubëni bukën dhe vendosni në mënyrë të barabartë në pjatën e përgatitur. Sasi e hollë me sallam dhe djathë.
  3. Në një tas, futini vezët me qumështin, kripën dhe piperin. Hidh mbi shtresat në tigan.
  4. Piqem 45 minuta ose deri sa të caktohet. Pritini në sheshe për të shërbyer.
  5. Kjo tavë gjithashtu mund të përgatitet një natë më parë. Thjesht mbulojeni dhe ftohni tavanin e papjekur. Merrni atë nga frigorifer rreth 15 minuta para kohës së pjekjes; piqni sipas udhëzimit.
Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 447
Fat i shëndoshë 34 g
Fat i ngopur 15 g
Fat i pangopur 12 g
kolesteroli 289 mg
sodium 784 mg
karbohidratet 9 g
Fibër diete 0 g
proteinë 26 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)