Rrushi i ngrirë të bëjë një meze të freskët dhe të shëndetshme ju do të gjeni absolutisht të habitshme dhe të lezetshëm. Ju do të merrni ende atë aromë të rrushit të njohur. Por, kur të ngrira, rrushi merr një cilësi që është pothuajse si një sorbet. Në të vërtetë, kjo recetë e rrushit të ngrirë është pothuajse si pakbazë e vogël e sorbetit!
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 bandë e madhe e rrushit pa farë (e kuqe ose e gjelbër)
Si ta Bëni
- Lani rrushi dhe thani me një peshqir letre.
- Vendosni një fletë pjekjeje me peshqir letre. Vendosini rrushit në peshqir letrash, duke u përpjekur të lënë një hapësirë midis tyre. Ngrijë deri në firmë.
Hani të ngrirë. Mos lejoni që rrushi të shkrihet - ata mund të bëhen të butë.
E rëndësishme: Rrushi i çdo lloji mund të përbëjë një rrezik mbytjeje për fëmijët e moshave 3 dhe nën.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 21 |
| Fat i shëndoshë | 0 g |
| Fat i ngopur | 0 g |
| Fat i pangopur | 0 g |
| kolesteroli | 0 mg |
| sodium | 1 mg |
| karbohidratet | 5 g |
| Fibër diete | 0 g |
| proteinë | 0 g |