Makarona Flora: Jam gjelle greke

Në greqisht: πάστα φλόρα, thuaj: PAH-stah FLOH-rah

Një pamje e zakonshme në furrat e bukës dhe dyqanet e pastë, Pasta Flora (emri i duhur është pasta frola ) mund të bëhen në të gjitha madhësitë, nga torta të vegjël individualë në krye me bllokim dhe një copë dekorative të frutave në torta të mëdhenj, punimet e grilave të bëra nga brumi.

Ky recetë për tarts greke jam ofron disa opsione për të bërë shell predhë duke përdorur gjalpë, margarinë, ose vaj misri.

Makarona Flora është e lehtë për t'u bërë siç dëshmohet nga fotografia e një krekosje të bërë nga një ekip i gatuan të rinj (parashkollorë dhe nxënës të shkollave fillore). Fabulous!

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

Kjo recetë bën thirrje për një pjekërim prej 12 deri në 13 inç ose një pjatë ekuivalente e pjekur.

Për të gjitha opsionet e guackës: Shijoni miellin me pluhurin e pjekjes para fillimit. (Këshillë: Mos e mbingarkoni brumin, por vetëm duhet të jetë e butë dhe e butë.)

Bëni Tart

  1. Hidhni gjysmën e brumit që të përshtateni në pjesën e poshtme të tiganit. Rrëshqitni rreth 1/3 e brumit të mbetur për të bërë një shirit (rreth gjerësisë dhe gjatësisë së një gishti të vogël) dhe vendosni në të gjithë anët e ngritura të tiganit, duke shtypur butësisht për të mbuluar në mënyrë të barabartë dhe duke u bashkuar me bazën.
  2. Përhapeni bllokimin në mënyrë të barabartë mbi bazën e guaskës.
  3. Ngroheni furrën në 350 ° F (175 ° C).
  4. Rrotulloni brumin e mbetur në trashësi rreth 1/4 inç (ose më shumë) dhe prerë në shirita. Për një kontakt dekorativ, përdorni një rrotë të pastër të pastër për të prerë shiritat.
  5. Opsionale: Nëse gatuesit e rinj po e bëjnë këtë torfe, pjesët e brumit me madhësi prej arre mund të rrokullisen me dorë në litarë (shih foto).
  6. Vendosni shiritat në një grilë (kryqëzim) të modelit në pjesën e sipërme të thithit dhe piqni në 175 ° C për rreth 30 minuta, deri në ngjyrë kafe të artë.

Brumë të mbetur? Përfundoni në mbyllje plastike dhe ftoheni për një orë ose më shumë (deri në dy ditë), pastaj bëni në biskota: rrokulliset dhe prerë në forma. Piqeni në 350 ° F (175 ° C) deri në artë - rreth 12 deri në 15 minuta.

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 628
Fat i shëndoshë 47 g
Fat i ngopur 14 g
Fat i pangopur 20 g
kolesteroli 58 mg
sodium 777 mg
karbohidratet 50 g
Fibër diete 4 g
proteinë 6 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)