Ngrijnë përpara sanduiçe të tonit

Ky recetë e mrekullueshme përdor djathin e kremës dhe salcë sallatë në vend të majonezë, kështu që mbushja ngrihet dhe qëndron e butë. Shije dhe cilësi janë të mrekullueshme.

Ju gjithashtu mund të formoni dhe t'i bëni këto sanduiçe për të ngrënë menjëherë! Këto sanduiçe janë të përsosur për të bërë në verë për kuti shkollore të drekës në vjeshtë.

Ju mund t'i bëni këto sanduiçe me salmon të konservuar nëse preferoni, ose përdorni pule të konservuar ose pulë të copëtuar të copëtuar. Kjo është një recetë e bukur, e ndryshueshme, e besueshme.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

Në një tas të mesëm, kombinoni djathin e kremrave dhe salcë për salcë dhe rrahni deri sa të qetë. Llokoçis në ton drenazhuar, qepë, karrota, lëng limoni dhe përzierje mirë për të kombinuar. Në këtë pikë mund të ftoheni këtë përzierje deri në 3 ditë para se të bëni sanduiçe.

Përhapeni butësisht gjalpën në çdo fetë të bukës dhe përhapni mbushjen e tonit në gjysmën e feta. Vendosni feta bukë së bashku për të bërë sanduiçe.

Përfundoni sanduiçe në përfundimin e frigoriferit dhe vendosni në një qese frigoriferësh gallon. Etiketoni sanduiçe me emrin e recetës dhe datën që i keni bërë ato dhe ngrini.

Për të shkrirë, le të sandviçeve të shkrihet brenda natës në frigorifer, ose të shtoni në dreka qese me thes (përdorni një kuti të izoluar drekë vetëm ju lutem!) Në mëngjes dhe le sanduiçe të shkrihen deri në mesditë. Sigurohuni që sanduiçe të hani brenda 2 orëve pas shkrirjes së plotë.

Copyright 2005, F + W Publications, Inc. Të gjitha të drejtat e rezervuara

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 245
Fat i shëndoshë 16 g
Fat i ngopur 9 g
Fat i pangopur 4 g
kolesteroli 57 mg
sodium 299 mg
karbohidratet 12 g
Fibër diete 1 g
proteinë 15 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)