Kjo pjekje e pjekur është një punë e lehtë për t'u përgatitur, dhe salcë kosi salcë bën një lëng mishi të mrekullueshëm. Të gjithë ju duhet të bëni është sezoni i pjekur dhe pres disa perime. Ngrohësi i ngadalshëm bën pjesën më të madhe të punës.
Shërbyer rosto me patate pure ose petë nxehtë gatuar.
i lidhur
Ngrohje e ngadaltë Home-Style Pans Roast
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 pjek i dobët, pa kocka, rreth 4 kilogramë
- 1 hudher karafil, pure
- kripë dhe piper i zi terren, për shije
- 1 karotë e madhe, e shqetesuar dhe e copetuar
- 1 selino brumë, copëtuar
- 1 qepë të vogël, feta
- 3/4 filxhan salcë kosi
- 3 lugë miell
- 1/2 filxhan verë të thatë të thatë
Si ta Bëni
- Fshij rosto me hudhër dhe shtoni me kripë dhe piper.
- Vendi në Crockpot dhe shtoni karrota copëtuar, selino, dhe qepë feta.
- Cover dhe kuzhinier në të ulët për 8 deri në 10 orë.
- Në një tas, kombinoni salcën me miell dhe verë të bardhë.
- Shto përzierjen e kremës së kremrave në lëngjet e pjekura të pjekura rreth 15 deri 20 minuta para se të bëhet pjekja. Ose hiqni rosto dhe mbani ngrohtë; llokoçis lëngjet në një tigan dhe shtoni përzierjen e salcës kosi. Nxehtësia deri nxehtë dhe thickened. Mos e vlim.
- Shërbyer me salcë kosi salcë dhe petë nxehtë gatuar.
Joyce rekomandon dyfishimin e salces.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni
Ushqimi i shpejte dhe i lehte i gatit
Enët e korrjes të pjeken me perime
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 681 |
| Fat i shëndoshë | 38 g |
| Fat i ngopur | 15 g |
| Fat i pangopur | 16 g |
| kolesteroli | 209 mg |
| sodium | 388 mg |
| karbohidratet | 17 g |
| Fibër diete | 2 g |
| proteinë | 64 g |