Recetë tradicionale Croque Monsieur

Ky recetë tradicionale Croque Monsieur është versioni më i afërt i sanduiçit origjinal që shërbeu në kafenetë parizianë në fillim të viteve 1900. Është një ndeshje e përkryer për një tas të avulluar me supë të orizit të domatesprovansal .

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Ngroheni broilerin në vendosjen më të ulët të nxehtësisë.
  2. Ndani në mënyrë të barabartë dhe shpërndani mustardën në 4 feta bukë.
  3. Vendosni disa feta proshute, të ndjekur nga 1/2 filxhan Gruyere, në anën e mustardë të bukës.
  4. Mbulo djathin me feta të mbetura të bukës dhe përhapeni gjalpin në sipërfaqet e jashtme të sanduiçeve.
  5. Vendosni sanduiçe në një fletë pjekjeje të papërpunuar dhe pështyni për rreth 5 minuta, i ktheni ato, mbuloni djathin e mbetur dhe vazhdoni të gatuani derisa të jenë të kuqërremtë dhe ngjyrë kafe të artë, rreth 5 minuta shtesë.
Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 526
Fat i shëndoshë 41 g
Fat i ngopur 24 g
Fat i pangopur 13 g
kolesteroli 140 mg
sodium 1,074 mg
karbohidratet 8 g
Fibër diete 1 g
proteinë 31 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)