Recipes Apple Rutabaga supë

Këtu është një supë e re e rehati nga Chef Patrick O'Connell (Inn at Little Washington). Shije të shijshme dhe komplekse me një cilësi prej kadifeje. E përsosur për ato ditë dimri të ftohtë.

Mollë të shtoni një fryt të mirë në supë, por ka edhe shumë perime të freskëta atje: rutabaga, kungull butternut, karrota, patate e ëmbël. Ne përfundojmë supë me një vorbull të krem ​​të rëndë dhe shurup vërtetë panje!

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Në një tigan të madh mbi nxehtësinë mesatare, shkrijeni me kujdes gjalpën.
  2. Shtoni qepën, mollën, rutabagën, kungullin, karotën dhe patatet e ëmbla dhe kuzhinierët, duke nxitur herë pas here derisa qepët të jenë të tejdukshëm.
  3. Shtojeni stokun e pulës dhe çlirojeni.
  4. Ziej për 20 deri në 25 minuta ose derisa të gjitha perimet të jenë gatuar dhe tenderuar.
  5. Pastroni perimet në një blender ose procesor ushqimi.
  6. Zgjeheni përmes një sitë të hollë rrjeti në të njëjtën tenxhere që përdorni për të gatuar perimet.
  1. Llokoçis në krem, shurup panje, kripë dhe piper kajsi.
  2. Kthejeni tenxhere në sobë, të sjellë supë në një zierje, dhe të shërbejë.
Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 525
Fat i shëndoshë 44 g
Fat i ngopur 28 g
Fat i pangopur 12 g
kolesteroli 130 mg
sodium 137 mg
karbohidratet 31 g
Fibër diete 4 g
proteinë 5 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)