Sanduiçe Monte Cristo

Monte Cristo Sandwiches janë bërë me proshutë, dy lloje djathi, dhe pule të prera hollë. Ata janë zhytur në një kungull të ngjashëm me atë që përdoret për të bërë Toast francez, zhytur në një përzierje grimcuar drithëra, pastaj i pjekurskarë për përsosmëri freskët.

Këto sanduiçe të pabesueshëm janë një trajtim i vërtetë, dhe ata janë të lehtë për t'u bërë. Tradicionalisht ata janë të pjekur në skarë në sasi të mëdha të gjalpë, dhe ju mund të bëni ato në këtë mënyrë. Por provoni ata në një skarë George Foreman për të gjitha kriza dhe më pak yndyrë.

Shërbyer këto sanduiçe me një sallatë frutash ose një sallatë të gjelbër për një drekë apo darkë të këndshme.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

Përhapeni një anë të secilës fetë bukë me mustardën e Dijonit. Bëni sanduiçe me dy llojet e djathit dhe feta të proshutës dhe gjeldetit.

Në një tas të cekët, kombinoni vezën, qumështin dhe vajin dhe rrahu mirë derisa të kombinoheni. Vendi drithëra grimcuar në një pjatë të cekët.

Dip çdo sanduiç shkurtimisht në përzierje vezë, pastaj dip sanduiçe në përzierje drithëra të pallto.

Ngrohuni sanduiçe në një grilë të dyfishtë të kontaktit ose skarë panini ose hekuri në vazo derisa të jenë të freskët dhe kafe dhe djathi ka shkrirë, rreth 3 deri në 4 minuta gjithsej.

Nëse dëshironi të grilni sanduiçe në një tigan, shtoni rreth 1/4 copë gjalpë dhe le të shkrihet në tigan. Grilloni sandwiches, duke u kthyer një herë, në gjalpë të nxehtë për rreth 3 deri në 4 minuta për një anë derisa të jenë të freskët dhe të artë.

Sasi e vogël sanduiçe të nxehtë me sheqer pluhur dhe të shërbejë me bllokim lulushtrydhe për zhytje.

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 753
Fat i shëndoshë 50 g
Fat i ngopur 23 g
Fat i pangopur 17 g
kolesteroli 275 mg
sodium 1,568 mg
karbohidratet 17 g
Fibër diete 2 g
proteinë 58 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)