Bacon, ti bën gjithçka më mirë. Brumë për mua do të thotë se ka përfshirë proshutë, mundësisht në një lloj sanduiçi, dhe nuk ka shumë më mirë se proshutë, gjeldeti, avokado e freskët dhe aioli i hudhrave në dolli të plotë të grurit. Kjo është e gjitha përbërësit më të mirë të mëngjesit në një grumbull të vogël. Sanduiqet e klubit janë kaq të këndshme dhe shumë të këndshme. Ato peceta të vegjël që mbajnë të gjithë përbërësit e shijshëm së bashku ... Është sammie e përkryer e vogël për një shuplakë të mëngjesit të mëngjesit!
Përgatitja e proshutë në furrë është më e mira! Është shumë më pak e çrregullt. Ajo gatuan shpejt, dhe proshuta mban formën e saj gjatë pjekjes. Vendosni disa letra pergamene në një fletë për pjekje, vendoseni proshutën poshtë dhe piqni!
Pjesa tjetër e këtij sanduiç vjen së bashku me gatimin minimal. Thashe pak bukë, mblidhuni me avokado dhe veggies të tjera, dhe jeni gati për të ngrënë!
Aioli e vë këtë sanduiç mbi krye. Ne e mbajmë atë të thjeshtë duke lëvizur së bashku një pluhur pak hudhre dhe lëng limoni me majonezë të blera nga dyqani. Ju gjithashtu mund të përdorni hudher të freskët të grirë. Nëse ndiheni të guximshëm, bëni disa nga majonezë tuaj!
Ky sanduiç patjetër mund të kalojë dhe rrëshqitje. Ndihmon në shtresimin e saj në mënyrën që kemi renditur më poshtë, ku disa gjëra të rrëshqitshme janë të ndara. Prerja e sanduiçit në katër trekëndëshat e vogla gjithashtu ju ndihmon të merrni të gjithë përbërësit në gojën tuaj në një pickim.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 8 feta proshutë
- 10 feta turqi
- 1 spinaq qese
- 1 deri në 2 domate (me feta)
- 1/4 filxhan majonezë
- 1/8 lugë çaji hudhër pluhur
- 1 lugë çaji lëng limoni
- 6 feta dolli
- 1 avokado (thinly fried, ndoshta nuk do të përdorni të gjitha avokado)
Si ta Bëni
- Toast bukë në mënyrë që ajo është ende pak e butë, por edhe një dritë e bukur kafe. Vendoseni në një mbajtëse ftohëse nëse mundeni, në mënyrë që të mos merrni lagështirë ndërsa përgatitni sandviçin!
- Piqem proshutën në një furrë prej katërqind gradësh për rreth 10 minuta, ose ngjyrosh në një tigan, ose përdorni proshutë të parandalohet!
- Llokoçis së bashku majonezë, lëng limoni, dhe pluhur hudhër në një tas të vogël për të bërë aioli.
- Vendi një fetë e dolli në një bord prerjeje. Vendosni dy feta turqi në bukë, sipër me një grusht të vogël spinaq të freskët dhe një fetë domate, dhe 2 feta proshutë. Shtrij një fetë tjetër me dolli në krye. Vendosni tre feta të tjera të Turqisë, 4 feta avokado të freskët dhe dy copa të tjera të proshutë. Përhapni disa nga aioli në fetë e fundit të dolli. Vendoseni dolli (anët e aiolit poshtë) në krye të sanduiçit. Pritini në katër trekëndëshat, sigurojeni çdo pjesë me një krunde dhëmbësh dhe shërbejeni! Përsëriteni me përbërësit e mbetur për sanduiçin e dytë!
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 2296 |
| Fat i shëndoshë | 112 g |
| Fat i ngopur | 25 g |
| Fat i pangopur | 39 g |
| kolesteroli | 924 mg |
| sodium | 1.988 mg |
| karbohidratet | 29 g |
| Fibër diete | 13 g |
| proteinë | 284 g |