Nëse jeni duke kërkuar për një bukë të thjeshtë qepë për të shtuar në ushqimin tuaj, ju nuk mund të gaboni me këtë recetë bukë qepë për përdorim në makinë bukë. Ky recetë përdor përzierjen e supës së qepëve si përbërësin kryesor, një artikull i thjeshtë që shumë prej nesh e kemi në qilarin tonë.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1-1 / 2 gota uji
- 2 lugë plus 2 lugë çaji gjalpi
- 1-1 / 2 lugë çaji kripë
- 1 lugë gjelle plus 1-1 / 2 teaspoons sheqer
- 4 gota miell bukë
- 2 lugë plus 2 lugë çaji jopërfet
- qumësht të thatë
- 2 lugë çaji të thatë të thatë
- Maja
- 3-4 lugë përzierje të thatë supë qepë
Si ta Bëni
- Vendosni përbërësit në panin e bukës në mënyrë të renditur ose sipas udhëzimeve të prodhuesit.
- Përzierja e supës së qepëve shtohet në sinjalin e frutave dhe arrëve. Në varësi të makinës suaj kjo mund të jetë diku nga 30 deri në 40 minuta në ciklin.
Këshilla për recetë
- Mos harroni, kur shtoni maja të fundit, bëni një pus të vogël me gishtin tuaj për të vendosur maja. Kjo do të sigurojë kohën e duhur të reagimit të majave.
- Kjo bukë përpunohet në bazë (Standard) ose në Ciklet e Kohës, ose sipas drejtimeve të prodhuesit.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 130 |
| Fat i shëndoshë | 3 g |
| Fat i ngopur | 2 g |
| Fat i pangopur | 1 g |
| kolesteroli | 8 mg |
| sodium | 843 mg |
| karbohidratet | 16 g |
| Fibër diete | 1 g |
| proteinë | 8 g |