Kjo recetë e shijshme e pjekur ose arra është përgatitur në një tenxhere të ngadaltë. Hidhni një grusht në një sallatë të freskët për të dhënë drekën tuaj një nxitje ose meze të lehtë për ta gjatë gjithë ditës.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 16 ounces pecans (ose gjysmave arre)
- 1/2 filxhan shkrirë gjalpë i pakripur
- 1/2 filxhan sheqer pluhur
- 1/4 lugë çaji karafil terren
- 1 1/2 lugë çaji kanellë terren
- 1/4 lugë çaji xhenxhefil terren
Si ta Bëni
- Kthejeni tenxhere të ngadaltë të lartë rreth 15 minuta më parë.
- Në nxehtësinë nxehtë të nxehtë, llokoçis së bashku arra dhe gjalpë. Shtoni sheqerin pluhur, duke nxitur përzierjen dhe veshjen e njëtrajtshme. Cover dhe kuzhinier në të lartë për 15 minuta.
- Ulja e nxehtësisë në të ulët dhe hiqni kapakun.
- Cook, zbuluar, nxitje herë pas here, për rreth 2 deri në 3 orë, ose derisa arra janë të veshura me një lustër freskët.
- Transferoni arra në një tas.
- Në një tas të vogël, kombinoni erëzat; shoshë mbi arra, duke nxitur të veshur në mënyrë të barabartë.
- Le të ftohtë para se të shërbejnë.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 403 |
| Fat i shëndoshë | 39 g |
| Fat i ngopur | 9 g |
| Fat i pangopur | 7 g |
| kolesteroli | 24 mg |
| sodium | 2 mg |
| karbohidratet | 13 g |
| Fibër diete | 3 g |
| proteinë | 7 g |