Crockpot Tex Mex Meatballs është një recetë e thjeshtë dhe e lehtë që përdor ushqime komoditet për një darkë të përzemërt.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 qepë, copëtuar
- 3 karafil hudher, i grirë
- 1 (1-kile) paketë qofte të ngrira të precakuara
- 1 (14,5-ons) mund të diced domate, undrained
- 1 filxhan salcë djegës ose salcë enchilada
- 1/4 filxhan supë viçi
- 1 (4-ons) mund të copëtuar chiles gjelbër, undrained
- 1 (1-pound) djathë djathë bukë të prera, cubed
Si ta Bëni
1. Vendosni qepë dhe hudhër në tenxhere të ngadaltë 4 litrash. Top me qofte.
2. Në enë të mesme, kombinoni salcë djegës, supë viçi dhe chiles; përzier mirë dhe derdh mbi meatballs në crockpot. Cover dhe kuzhinier në të ulët për 6-8 orë derisa meatballs janë të nxehtë dhe të tenderit.
3. Llokoçis në djathë të përpunuar; të mbuluar dhe të gatuaj në të ulët për 20-30 minuta derisa djathi është shkrirë. Llokoçis për të përzier dhe për të shërbyer.
4. Nëse keni një pjatë të re të nxehtë të nxehtë, kuzhinier në të ulët për 4-5 orë derisa qepat janë të nxehtë dhe të butë.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 313 |
| Fat i shëndoshë | 10 g |
| Fat i ngopur | 4 g |
| Fat i pangopur | 4 g |
| kolesteroli | 75 mg |
| sodium | 834 mg |
| karbohidratet | 22 g |
| Fibër diete | 3 g |
| proteinë | 34 g |