Ky ulje e kastravecit është një përzierje e lehtë e kastravecit të copëtuar, djathit krem , një qepë të vogël dhe krem.
Shërbyer dip dip me kastravecat feta dhe të shërbejë me patate të skuqura ose crackers.
Është e shijshme dhe e përkryer për një parti, për të grumbulluar, për të ngrënë ose për të ngrënë.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 paketë (3 ounces) paketë krem
- djathë
- 2 lugë qepë (copëtuar imët)
- 1/2 filxhan
- kastravec (
- copëtuar imët)
- 1/4 filxhan krem të lehta (ose gjysmë e gjysmë, sipas nevojës)
- Dash kripë
- 1/4 kastravec (feta hollë, i papjekur)
Si ta Bëni
- Kombinoje krem djathi, qepë dhe kastravec finely copëtuar.
- Shtoni gjysmën e gjysmë derisa përzierja të jetë e qëndrueshme. Shtoni kripë në shije.
- Garnizoni me feta kastraveci dhe shërbejeni me patate të skuqura, shkopinj të perimeve ose krisur.
- Kënaquni!
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 130 |
| Fat i shëndoshë | 13 g |
| Fat i ngopur | 8 g |
| Fat i pangopur | 3 g |
| kolesteroli | 38 mg |
| sodium | 110 mg |
| karbohidratet | 3 g |
| Fibër diete | 0 g |
| proteinë | 2 g |