Këto bare rrush i thatë janë bërë me një shumëllojshmëri të erëza dhe arra copëtuar. Përdorni rrush të artë ose të errët në këtë recetë.
Kremra e përfshirë është drizzled mbi bare ftohur. Ose shosh sheqer pluhur mbi shufrat nëse preferoni.
Shiko gjithashtu
Barra me Mish derri me Rrush të thatë dhe Pecans
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 filxhan rrush të thatë (ari ose të errët)
- 1 filxhan me ujë
- 1/2 filxhan vaj perimesh
- 1 filxhan sheqer ngjyrë kafe (e mbushur, e lehtë ose e errët)
- 1 vezë e madhe (pak e rrahur)
- 1 3/4 filxhanë miell me gjithë qëllime (të analizuara)
- 1/4 lugë çaji kripë
- 1 lugë çaji sode
- 1 lugë çaji kanellë terren
- 1 lugë çaji arrëmyshk
- 1 lugë gjelle allspice terren
- karafil terren dash
- 1/2 filxhan pecans copëtuar ose arra
- Opsionale: 1 filxhan sheqer pluhur
- Opsionale: disa pika të ekstraktit të vaniljes
- Opsionale: 2 deri 3 lugë qumësht
Si ta Bëni
- Ngrohni furrën në 375 F (190 C / Gas 5).
- Grease dhe miell një pan 9-nga-13-nga-2-inch pjekje.
- Kombinoje rrushin dhe ujin në një tigan të mesëm; të sjellë një çiban. Hiq nga nxehtësia dhe llokoço në vaj; ftohtë për të vakët.
- Llokoçis sheqer kafe dhe vezë rrahur në përzierjen e ftohur.
- Kombinoje miellin, kripën, sodën dhe erëzat në një tas; pëshpëritje për përzierje tërësisht.
- Me një lugë druri, mundi përzierjen e thatë në përzierjen e rrushit. Llokoçis në arra copëtuar.
- Hidheni qëllimin në pjekjen e përgatitur.
- Piqni në furrën e nxehur për 18 deri në 24 minuta.
- Cool në pan dhe rreshkitje me krem, në qoftë se duke përdorur.
Gërvim opsional
- Kombinoje sheqerin e ëmbëlsirave me disa pika vanilje dhe 2 deri 3 lugë qumësht, ose të mjaftueshme për të bërë një konsistencë drizzling.
- Thupni krem mbi bare.
- Përndryshe, pluhuro bobin me sheqer të pastër të konfeksioneve
Ju gjithashtu mund të pëlqeni
Barra të Lehta Brown Sugar Walnut
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 188 |
| Fat i shëndoshë | 9 g |
| Fat i ngopur | 2 g |
| Fat i pangopur | 5 g |
| kolesteroli | 38 mg |
| sodium | 131 mg |
| karbohidratet | 25 g |
| Fibër diete | 1 g |
| proteinë | 2 g |