Recetë Marka Melange Çaji - Atay Bi Nana

A mundet ndonjë pije marokene të jetë më shumë portreti sesa çaji i ëmbël maroken i syzopës ? Kjo pije e famshme dhe e dashur është bërë nga çaj jeshil i ngrirë me një grusht bujësh me gjethe ziejsh; ndonjëherë mund të shtohen edhe lloje të tjera të nenexhik ose bimëve. Shumë familje shërbejnë çaj më shumë se një herë në ditë, dhe mikpritja marokene dikton se gjithmonë duhet të ofrohet çaj nenexhik si për të dy rëniet dhe për pritësit e pritur.

Enët marokene të çajit ndryshojnë në madhësi, por një tenxhere e vogël zakonisht përmban rreth gjysmë litër (gjashtë gota të vogla çaji), ndërsa një tenxhere më e madhe përmban rreth një litër (12 syze). Masat e mëposhtme janë për një tenxhere të vogël çaji dhe janë të përafërta pasi gjethet e çajit ndryshojnë në cilësi dhe forcë. Një varietet - jo një markë - e çajit të gjelbër të quajtur barut kinez është çaji i preferuar për t'u përdorur.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Sillni një litër ose më shumë ujë në një çiban të plotë.
  2. Vorbulloni pak nga uji i valë - rreth 1/4 filxhan - në çajin e zi për të shpëlarë atë. Hidhni ujin.
  3. Shtoni çajin e gjelbër të barutit në tenxhere, pastaj derdhni disa lugë ujë të valë mbi gjethe. Lejoni gjethet të zhyten për pak kohë, pastaj vidhoseni enën për të shpëlarë gjethet dhe hidhni ujin.
  4. Shtoni gjethet e hundës dhe sheqerin, dhe mbusheni tenxhere me ujë të valë me gjysmë litra (rreth 2 gota). Lëreni çajin të pjerrët për pesë minuta ose më shumë.
  1. Butësisht llokoçis çajin dhe shërbejeni.

Këshilla:

Informacion shtese:

A rregulloni sheqerin në shijen tuaj personale. Receta pasqyron faktin se shumica e marokasve si çaji i tyre janë jashtëzakonisht të ëmbël. Ajo po ndryshon pak për shkak të kufizimeve dietike dhe rritjes së ndërgjegjësimit të çështjeve shëndetësore që lidhen me marrjen e sheqerit të lartë, prandaj është e zakonshme të shohësh dy teapots në një tabaka shërbyese - një tradicionalisht e ëmbël, tjetra ëmbëlsuar lehtë ose aspak. Guests zgjedhin nga të dyja tenxhere ose kërkojnë një xhami që përmban një përzierje të të dyjave.

Shënim: që udhëzimet e recetës thjeshtojnë procesin e lëngëzimit; për të bërë çaj më tradicionalisht, shih tutorial foto Si të Bëni çaj maroken .

Megjithëse gjethet e freskëta të nenexhikës preferohen në Marok, ju mund të zëvendësoni gjethet e spearmintit të thata (rreth një lugë gjelle) kur nenexhiri i freskët nuk është i disponueshëm.

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 44
Fat i shëndoshë 0 g
Fat i ngopur 0 g
Fat i pangopur 0 g
kolesteroli 0 mg
sodium 3 mg
karbohidratet 11 g
Fibër diete 0 g
proteinë 0 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)