Recipe Pie Shepherd me Qengji dhe patate pure

Kjo byrek tradicional i bariut është bërë me qengjin. Torta e shepherd, e njohur edhe si byrek vilë, kur është bërë me viçi, është një favorite e vjetër angleze. Është një familje e preferuar në të dy anët e Atlantikut.

Për të bërë një byrek vilë stil , përdorni mish lope mbetur mish i grirë dhe mish lope. Ky version i ngadaltë i tenxhere është një tjetër opsion i mirë.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Ngroheni furrën në 400 F.
  2. Kombinoje qengjin e copëtuar, lëng mishi dhe qepë të copëtuar; sezoni me kripë dhe piper për shije.
  3. Vendosni pjesën e poshtme të një gjellë të pjekjes buttered me një shtresë të gjysmës së patate të pjekura.
  4. Shtoni përzierjen e mishit, pastaj mbuloni me patate të mbetura. Ose, mishi dhe lëng mishi mund të vendosen në pjatën e pjekjes së parë pastaj të kryesuar me të gjitha patate pure.
  5. Pini pure patatet duke shijuar me gjalpë, sasi me kripë, piper dhe paprikë, pastaj piqni për rreth 30 minuta, ose derisa shija e pjekur e patates është e pjekur dhe bythaku është ndezur tërësisht.
Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 294
Fat i shëndoshë 16 g
Fat i ngopur 8 g
Fat i pangopur 6 g
kolesteroli 72 mg
sodium 147 mg
karbohidratet 17 g
Fibër diete 2 g
proteinë 19 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)