Një tjetër recetë e shpejtë dhe e lehtë e vegan-karamele. Po, është mjaft e lehtë për të bërë një karamele të shijshme vegjetale të vegjël me vetëm disa përbërës të thjeshtë. Vetëm sigurohuni që të përdorni një markë çaji me çokollatë vegan për t'u siguruar që karakteri juaj është 100% vegan. Ky recetë nuk është veçanërisht i ulët në yndyrë, por është pa kolesterol dhe pa qumësht. Shkoni poshtë për më shumë vegan çokollatë receta karavidhe për t'u përpjekur.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 6 oz kremer soje ose kremi i lëngshëm jo i qumështit
- 1 qese me çokollatë qese
- 1/2 filxhan kakao
- 1 copë arra copëtuar (opsionale)
Si ta Bëni
- Mbi ngrohjen mesatarisht të ulët, sillni krematorin në një zierje dhe shtoni çipsin e çokollatës vegan , duke nxitur deri sa të shkrihet. Kini kujdes që të mos digjen çokollatën, dhe të zvogëloni ngrohjen nëse është e nevojshme.
- Llokoçis në kakao dhe arra.
- Përhapeni në një pjatë të pjekjes së cekët dhe të ftoheni deri në firmë. Kënaquni!
Shiko gjithashtu:
- Recetave më të lehta shtëpiake për t'u provuar
- Provoni këto desserts vegan!
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 170 |
| Fat i shëndoshë | 8 g |
| Fat i ngopur | 4 g |
| Fat i pangopur | 2 g |
| kolesteroli | 1 mg |
| sodium | 81 mg |
| karbohidratet | 22 g |
| Fibër diete | 3 g |
| proteinë | 3 g |