Unë nuk mund të garantoj se kjo recetë është e drejtë për të gjitha dietat kufizuese, megjithatë kjo recetë është mjaft e ulët në sheqer. Provoni këtë salcë në gjinjtë e pulës, fileto të mishit të derrit, ose peshqit që dëgjojnë si salmoni.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1/4 filxhan / 60 ml paste domate
- 1 filxhan / 240 ml pa ketchup sheqeri
- 2 lugë çaji / 10 ml uthull musht
- 2 teaspoons / 10 ml shurup agave të pastër (hiqni nëse jeni në dietë të rreptë diabetik)
- 1 1/2 lugë çaji / 10 ml qepë pluhur
- 1 lugë çaji / 5 ml salcë Worcestershire
- 1 lugë çaji / 5 ml kripë
- 1 lugë çaji / 5 ml hudhër (i grirë)
- 1/2 lugë çaji / 5 ml tym lëngshme
- Dash cayenne piper
Si ta Bëni
1. Në një tigan me salcë të mesme, kombinoni përbërësit në mënyrë të renditur në mes të nxehtësisë së mesme.
2. Sillni një vlim, zvogëloni nxehtësinë dhe zierni për 5 minuta ose më shumë. Pasi të jetë gatuar, hiqni nga nxehtësia dhe leni të qetë për 5-10 minuta para përdorimit.
3. Shërbejnë mbi pulë të pjekur në skarë, mish lope, mish derri, peshk ose frankfurters. Receta mund të dyfishohet ose trefishohet sipas nevojës. Dyqani salcë në enë të ajrit të ngushtë plastike në frigorifer deri në 7 ditë pas përgatitjes.
4. Përdorni 1/2 filxhan pa shtresë sheqeri të shtuar për një salcë më të frutave bazuar në Barbecue.