Ky recetë pica vegjetarian pesto përdor pesto në vend të salcës domate, dhe është në krye me feta, artiçokë dhe ullinj Kalamata për një pizza vegjetarian të frymëzuar mesdhetare dhe greke! Pesto vegjetarian pica recetë mirësjellje e Këshillit të ushqimit të grurit.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 15-inch kore pica (para-bërë)
- 1/2 filxhan pesto (sigurohuni që është vegjetarian)
- 6 oz. djathë feta (i shkrirë)
- Opsionale: 1 6 oz. artiçok kavanoz, drenazhuar dhe copëtuar
- Opsionale: 1/3 filxhan të hidratuar domate të thata të thata (me feta)
- Fakultativ: 1/2 filxhan ullinj Kalamata (copëtuar)
Si ta Bëni
- Furrë para-ngrohëse në 400 F.
- Përhapeni salcë pesto mbi kores. Sasi e vogël në djathë feta. Shtoni karçof, domate të thata dhe ullinj, nëse dëshironi.
- Piqem pizza tuaj për 15 minuta ose derisa të nxehet.
- Bën 10 feta pica vegjetariane.
Ushqyerja: Çdo fetë siguron përafërsisht: 260 kalori, 10 g proteina, 29 g karbohidrate, 3 g fibra, 13 g yndyrë (5 g të ngopur), 19 mg kolesterol, 80 mcg folatë, 3 mg hekur, 608 mg natriumi.
Duke kërkuar mënyra më kreative për të shijuar pica shtëpi?
Këtu janë disa nga idetë e mia të preferuara vegjetariane pica , duke përfshirë pizza pizza, bagels pica për fëmijët, pizza patëllxhan i pjekur në skarë, pizza mollë dhe kungull, pizza djathë dhie dhe shumë, shumë më tepër. Kënaquni!