Cajun Burgers

Kjo recetë Burger është e mbushur me shije të shijshme. Jo vetëm që patties kanë një shpërthim Cajun, por ka edhe një salcë butë me aromë Barbecue për ta shoqëruar atë.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Ngrohni skarë për ngrohje të lartë. Mix viçi terren , vezë, crumbs bukë , onions gjelbër, mustardë, dhe 1 lugë gjelle Cajun Seasoning në një tas të madh.
  2. Përzierje formë në 4 patties.
  3. Në një tas të vogël, kombinoni 1 lugë çaji Cajun erëza në salcë Barbecue.
  4. Lyejeni lehtë vajin dhe përgatitini copëzat për 5 minuta në anën tjetër, ose në gjoksin e dëshiruar. Në fund të gatimit, vendosni djathë në patties dhe shërbejnë mbi burgers kryesuar me salcë Barbecue kalitur.
Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 578
Fat i shëndoshë 35 g
Fat i ngopur 17 g
Fat i pangopur 12 g
kolesteroli 213 mg
sodium 2,527 mg
karbohidratet 14 g
Fibër diete 1 g
proteinë 49 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)