I thjeshtë dhe i gjithanshëm, ky recetë për cookie shtëpiake Granola është një trajtim i shëndetshëm që të gjithë do të kënaqen. Pick up disa dyqane blerë granola ose të bëjë granola në shtëpi. Hidhni në disa rrush të thatë ose përdorni boronica apo datat e copëtuara - mundësitë janë të pafundme!
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1-1 / 2 gota miell
- 1 lugë çaji sode buke
- 1 lugë çaji kripë
- 1/2 filxhan gjalpë (zbutur)
- 1/2 filxhan mbushur sheqer kafe
- 1 vezë
- 2 lugë qumësht
- 1-1 / 2 gota granola
- 1 filxhan rrush të thatë (ose fruta të tjera të thata të tilla si Kastrati, boronica, datat copëtuar)
Si ta Bëni
- Ngroheni furrën në 350 gradë F.
- Pjekja e lehtë e pjekjes së yndyrës.
- Në një tas të vogël me një shul tela, kombinuar miell, sode buke dhe kripë. Le menjane.
- Krem gjalpë dhe sheqer. Shtoni vezë dhe kombinoni tërësisht. Shtoni qumështin dhe kombinoni.
- Përzihet në përzierje mielli. Llokoçis në granola dhe fruta të thata.
- Rrjedh nga heaping teaspoonsful, 2 inç larg në fletë përgatitur pjekje. Piqni për 11-14 minuta.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 107 |
| Fat i shëndoshë | 8 g |
| Fat i ngopur | 6 g |
| Fat i pangopur | 2 g |
| kolesteroli | 19 mg |
| sodium | 133 mg |
| karbohidratet | 8 g |
| Fibër diete | 1 g |
| proteinë | 1 g |