Një copë e thjeshtë vegan graham cracker kore mund të përdoret për një shumëllojshmëri të recetave. Pluhur juaj graham cracker mund të jetë baza e çdo gjë nga një quiche mëngjes po aq e lehtë sa ajo mund të vijë një qumështor elegante, një byrek kungull shtëpi apo ndonjë lloj byrek apo ndonjë ëmbëlsirë vegan ju mund të imagjinohet.
Grafiku i grimcave Graham është një zgjedhje klasike dhe popullore, dhe sapo ju të kuptoni se si t'i bëni ato, variacionet janë të pafundme: ka krisur me çokollatë graham, krisur me kanellë të kanellës, dhe nëse jeni britanik ose nga Britania e Madhe, biskota gjithmonë ndihmon tretjen e ushqimit vetëm duke pritur që të bëhet në një kore thjeshtë byrek. Këto ditë, ju gjithashtu mund të blini crackers graham tashmë në formë thërrime tashmë të gatshëm për të shkuar, por për mua personalisht, që merr disa nga argëtim jashtë duke e bërë ata shtëpi, dhe, le të përballen me atë, kjo tashmë është një super e lehtë dhe " gjysmë-shtëpi "për të përgatitur një kore me byrek.
Kjo recetë e lehtë e korrikut të thërrmijës së grahamit përdor vetëm tre përbërës të thjeshtë dhe është gjithashtu vegan nëse përdorni margarinë vegan në vend të gjalpës. Nëse doni të provoni një variant pa sheqer, këtu është se si të bëni një kore pa sheqer pa sheqer.
Shënim i recetës: Sapo të keni bërë disa herë një tortë graham, filloni me lloje të ndryshme të cookies dhe cookies. Përdorni cookies Oreo (ose cookies sanduiç të markës Trader Joe) për një kore cookie të bërë me çokollatë, ose të përpiqeni të përdorni gingersnaps të blera nga dyqani për gjëra të tilla si byrek me kungull, byrek me patate të ëmbla ose ndonjë gjë me një prekje të aromave të kanellës ose bien. Biskota sanduiç me gjalpë badiava (si Nutter Butters) gjithashtu bëjnë një zgjedhje interesante, varësisht nga ajo lloj byrekat që po bëni. Bëni krijues dhe argëtohuni! Hint: Ju gjithashtu mund të bëni diçka të ngjashme me granola. Ja se si të bësh një kore me kokrrizë.
Këtu janë disa mënyra për të përdorur koresën tuaj fillestare graham:
- Jo-piqem kos dhe Cool byrek me majë
- Pie Festa e boronicës
- Vegël Key Lime Pie Recipe
- Vegan çokollatë dhe kungull Pie Recipe
Çfarë do t'ju nevojitet
- 8 deri në 10 graham crackers
- 1/4 filxhan sheqer
- 1/3 filxhan vegan margarinë (e shkrirë)
Si ta Bëni
- Vendosni krisurët graham në një qese plastike dhe përdorni një kunj kodrina për të bërë crumbs gjobë.
- Hidh thërrimet në një tas dhe shtoni sheqerin dhe margarinë vegan të shkrirë. Ndajeni mirë.
- Derdhni përzierjen në një tavë torta dhe përdorni duart ose pjesën e prapme të një lugë të madhe për të shtypur përzierjen në pjesën e poshtme dhe në anët e panit.
- Nëse keni nevojë për të para-piqem korrur byrek, piqni për 8 minuta në 375 gradë. Përndryshe, qetësoni kore përpara përdorimit.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 123 |
| Fat i shëndoshë | 6 g |
| Fat i ngopur | 1 g |
| Fat i pangopur | 2 g |
| kolesteroli | 0 mg |
| sodium | 124 mg |
| karbohidratet | 17 g |
| Fibër diete | 0 g |
| proteinë | 1 g |