Ky recetë kineze e Szechuan turshi përmban tranguj të pickled me xhenxhefil dhe peppercorns Szechuan që paketë një goditje të mjaftueshme.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 1/2 £ kastravec pickling
- 1 lugë gjelle kripë
- 1 lugë gjelle vaj aziatike të susamit
- 1/4 - 1/2 lugë çaji terren
- Piperkë Szechuan , sipas shijes
- 1 copë xhenxhefil të freskët, rreth 3/4 inç, prerë në shirita të hollë
- 1/4 - 1/2 lugë çaji vaj të nxehtë djegës, sipas shijes
- 4 lugë uthull oriz të kuq kinez (jo uthull verë të kuqe)
- 2 lugë sheqer
Si ta Bëni
- Pritini skajet e trangujve, prerë gjysmën e gjatësisë dhe përdorni një lugë të vogël për të hequr fara në mes. Pritini gjatësi në shirita të hollë.
- Vendoseni në një kollitje, spërkatni kripën dhe leni të uleni për 1 orë. Drain dhe pat thatë me peshqir letre.
- Nxeheni vajin e susamit në nxehtësi të mesme. Llokoçis në peppercorn. Llokoçis për rreth 1 minutë, derisa aromatik. Llokoçis në xhenxhefil dhe vaj të nxehtë djegës.
- Kthejeni nxehtësinë dhe shtoni me kujdes uthullin e orizit të kuq. Llokoçis në sheqer. Sillni një çiban, duke nxitur për të shpërndarë sheqerin. Hiq nga nxehtësia dhe llokoço në kastravecat.
- Transferimi në një pjatë, mbuluar dhe ftoh brenda natës ose 2 ditë. Hidhni përsëri para se të shërbeni.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 104 |
| Fat i shëndoshë | 4 g |
| Fat i ngopur | 1 g |
| Fat i pangopur | 1 g |
| kolesteroli | 0 mg |
| sodium | 1.752 mg |
| karbohidratet | 17 g |
| Fibër diete | 1 g |
| proteinë | 2 g |