Kjo është një thjeshtë tavë e ëmbël e ëmbël patate e bërë me shtresa të patate të ëmbla dhe mollë. Sheqeri Brown, gjalpë, arrëmyshk dhe lëng agrume përbëjnë lustër flavorful për patate e ëmbël dhe mollë.
Ndjehen të lirë për të shtuar një pjesë të vogël të kastravec të freskëta në tavë për të kundërshtuar ëmbëlsinë. Ose shtoni disa gjysmave të pecancit të thekur ose një streusel që përsëritet në pjatë për kriza shtesë.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 3 mollë të mesme
- 1/4 copë lëng portokalli ose lëng limoni të freskët
- 6 patate të ëmbla mesatare të gatuara, të qëruara dhe feta në feta 1/4 deri 1/2-inch
- 1/2 filxhan gjalpë
- 1/2 filxhan sheqer kafe, i mbushur
- 1/8 lugë çaji arrëmyshk
Si ta Bëni
- Ngroheni furrën në 400 F.
- Peel dhe fetë mollë në një tas; shtoni lëng dhe hedh në pallto. Gjalpë një pjatë 1 1/2 deri në 2-quart tavë; patate të ëmbla alternative dhe mollë derisa gjellë e pjekjes është e plotë.
- Përzierni sheqerin, gjalpën dhe arrëmyshk së bashku. Sasi e vogël përzierje në mënyrë të barabartë mbi mollë dhe patate të ëmbla.
- Piqni në furrën e nxehur për 30 deri në 40 minuta, ose deri në ngjyrë kafe dhe xham.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni
Klasike tavë e patates së ëmbël
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 260 |
| Fat i shëndoshë | 15 g |
| Fat i ngopur | 10 g |
| Fat i pangopur | 4 g |
| kolesteroli | 41 mg |
| sodium | 21 mg |
| karbohidratet | 31 g |
| Fibër diete | 2 g |
| proteinë | 1 g |