Bëni një stroganoff të shpejtë dhe të lehtë vegjetarian me kërpudha duke përdorur një përzierje të copëtuar supë qepë për të marrë një bazë të butë dhe flavorful. Ju me të vërtetë nuk kanë nevojë për shumë për të bërë këtë recetë të thjeshtë stroganoff, vetëm një përzierje me paketë të supë me qepë, kërpudha dhe një verë të kuqe pak për të sjellë të gjitha së bashku.
Stroganoff vegjetarian mund të shërbehet mbi petë vezë, oriz ose patate të pjekura. Sigurohuni që përdorni një përzierje supë me qepë vegan për një stroganoff që është vegjetarian dhe vegan. Kërpudha e shpejtë dhe e lehtë me kërpudha Stroganoff Recipe mirësjellje e Foods Fantastic.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 paketë përzierje me supë me kërpudha me qepë dhe recetë të pjekjes
- 2 kilogramë kërpudha
- 2 deri 3 teaspoons vaj ulliri (ose shuma e nevojshme për sauteeing)
- 1/4 filxhan verë të kuqe
- 2 karafil hudher (copëtuar)
- Majdanoz për shije (të freskëta ose të thata)
Si ta Bëni
- Kërpudha Sautee dhe hudhër butësisht në vaj,
- Ndërkohë, përgatitni përzierjen me supë me kërpudha me qepë me 1/2 sasinë e lëngut të nevojshëm.
- Hidh supë përzierje dhe verë mbi kërpudha. Nxehtësia, pastaj të lartë me majdanoz për shije.
- Shërbyer stroganoff tuaj vegjetarian mbi oriz ose makarona.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 156 |
| Fat i shëndoshë | 4 g |
| Fat i ngopur | 1 g |
| Fat i pangopur | 2 g |
| kolesteroli | 0 mg |
| sodium | 496 mg |
| karbohidratet | 25 g |
| Fibër diete | 5 g |
| proteinë | 8 g |