Kjo tavë me aromë pineapple është bërë me kube bukë, pineapple, pak sheqer, dhe vezë. Shërbyer këtë tavë të shijshme me proshutë të pjekur, supë të tymosur ose derri i pjekur.
Është një tavë çuditërisht e lehtë dhe e plotëson bukurinë e pjekur. Kam përdorur rreth 16 ounces pineapple grimcuar në tavë.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 2 kanaçe (8 ounces secila) pineapple (grimcuar, në lëng)
- 1/2 lugë çaji kripë
- 1/2 filxhan sheqer
- 3 lugë miell
- 3
- vezë (rrahur )
- 2 gota bukë (të freskëta, të grumbulluara)
- 6 lugë gjelle gjalpë (i shkrirë)
Si ta Bëni
- Ngroheni furrën në 350 F.
- Gjalpë një pjatë 1 1/2-quart tavë.
- Kombinoje pineapple undrained me kripë, sheqer, dhe miell. Llokoçis në vezë rrahur.
- Hidhni kube të bukës me gjalpë të shkrirë; fish në përzierjen e pineapple.
- Derdhni përzierjen e pineapollës në pjatën e gatuar dhe piqni në 350 F të nxehur për 40 deri në 50 minuta, ose deri sa të vendosni.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 252 |
| Fat i shëndoshë | 13 g |
| Fat i ngopur | 6 g |
| Fat i pangopur | 4 g |
| kolesteroli | 101 mg |
| sodium | 243 mg |
| karbohidratet | 31 g |
| Fibër diete | 2 g |
| proteinë | 5 g |