Chicken pjekur çedër

Pulave të pjekura të çadrës është e lehtë dhe e shijshme. Tender dhe i freskët, i butë dhe i shijshëm, i shërbejnë kësaj me patate dhe bizele me pure, me një byrek me limon për ëmbëlsirën. Familja juaj do ta dojë atë.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

Ngroheni furrën në 350 gradë F.

  1. Në pjatë, kombinoni miell, kripë, piper, dhe pluhur hudhër.
  2. Në një tas të cekët, mundi së bashku vezën, qumështin, kremin e tymosur, gjalpën e shkrirë dhe hudhërin.
  3. Pastaj në një tjetër pjatë, kombinoni djathë, crumbs bukë, drithëra grimcuar, djathë parmezane, dhe trumzë.
  4. Prisni zemrat e pulave në përzierje mielli dhe shkundni tejkalimin. Pastaj zhyt në përzierjen e vezëve. Së fundi, shtypni në përzierjen e djathit në pallto.
  1. Vendi pulë në raft tela në pan pjatë roll. Piqni për 40 deri 45 minuta derisa pulat të regjistrojnë 160 F në një termometër të mishit.
  2. Shërbejeni menjëherë.
Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 1587
Fat i shëndoshë 94 g
Fat i ngopur 32 g
Fat i pangopur 35 g
kolesteroli 512 mg
sodium 1.091 mg
karbohidratet 30 g
Fibër diete 2 g
proteinë 147 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)