Hamburger Steaks Me Gjalpë dhe Verë salcë (ose Gravy)

Këto steaks hamburger janë përfunduar me një gjalpë të thjeshtë dhe salcë verë e kuqe, duke marrë ato nga e zakonshme në të jashtëzakonshme.

Salcë për steaks hamburger është bërë me gjalpë e cila e bën atë më pak të rënda se salcë tipike ose salcë e butë. Nëse preferoni lëng mishi, përdorni një lëng mishi të përgatitur ose bëni një lëng mishi të thjeshtë me dripping dhe mish lope. Shikoni këshilla për një recetë të thjeshtë të lëngjeve dhe udhëzime përgatitore.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Në një tas të madh, kombinoni dhe përzierni mishin e tokës, qepën e copëtuar, vezën e rrahur dhe yolks veze, thërrimet e bukës , nëse përdorni, kripë dhe piper. Duke përdorur duart tuaja, formoni përzierjen e mishit në gjashtë 1/2-inch thick oblate steaks) rreth 5 ounces secila).
  2. Në një tigan të madh, ngrohni 3 lugë gjelle gjalpë mbi nxehtësinë mesatare. Shtoni viçin dhe ngjyrë kafe në të dyja anët, derisa të brendshmet janë vetëm trëndafili ose jo rozë. Kalimi në një pjatë të nxehtë shërbyese.
  1. Shënim: Sipas USDA, temperatura minimale e sigurt për viçin tokësor është 165 F.
  2. Shtoni gjalpën e mbetur dhe verën në tigan, dhe ziej derisa shumica e lëngjeve është avulluar. Lugë mbi steaks dhe shërbejnë.

Shërben 6.

Këshilla

Ju gjithashtu mund të pëlqeni

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 576
Fat i shëndoshë 37 g
Fat i ngopur 17 g
Fat i pangopur 14 g
kolesteroli 466 mg
sodium 311 mg
karbohidratet 3 g
Fibër diete 0 g
proteinë 54 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)