Kjo recetë e çajit të gjelbër ka përfitimet shëndetësore dhe aromën zingy të xhenxhefilit plus shijen freskuese të agrume të limonit falë Lemon-Ginger Simple Shiir . Vetëm të bëni një grumbull të shurupit të thjeshtë paraprakisht dhe mundeni të bëni Lemon-Ginger Green Tea të nxehtë ose të ftohtë në rreth gjashtë minuta.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 lugë çaji jeshil (si Houjicha, Sencha ose Kukicha)
- 1 filxhan me ujë të zier
- 2 lugë çaji
- Lemon-Ginger Syrup Simple
- (Për
- çaj i ftohtë ) 1 filxhan akull
Si ta Bëni
- Çajeni pjerrët për tre minuta.
- Strain dhe shtoni Lemon-xhenxhefil Syrup Simple.
- Shërbyer nxehtë ose derdh mbi akull.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 72 |
| Fat i shëndoshë | 0 g |
| Fat i ngopur | 0 g |
| Fat i pangopur | 0 g |
| kolesteroli | 0 mg |
| sodium | 19 mg |
| karbohidratet | 15 g |
| Fibër diete | 1 g |
| proteinë | 4 g |