Çfarë do t'ju nevojitet
- 2 Tbsp. qepë të grirë
- 3 karafil hudhër të grirë
- 1 djegës i freskët jeshil, i grirë
- 1/3 filxhan salcë soje
- 2 Tbsp.
- salce peshku
- 2 tsp. uthull oriz (ose uthull tjetër të tipit)
- 1/3 filxhan mbushur sheqer kafe
- 4 Tbsp. shurup tavolinë (kam përdorur shurup panje)
- 2 tsp. niseshte misri
Si ta Bëni
- Ngroheni furrën në 275 gradë.
- Llokoçis së bashku qepë, hudhër, spec, salcë soje, salcë peshku, uthull oriz, sheqer kafe dhe shurup në tavolinë. Së fundi, hidhni në majë misri.
- Pastrojeni mish derri dhe vendoseni në një pjatë të pjekur të sheshtë. Pat thatë në të dy anët me një peshqir letre. Derdhni salcë, duke u kthyer butësisht për të ngopur të gjitha pjesët. Bëni përpara Këshillë: Në këtë pikë mund ta lini në frigorifer për të marinuar deri në 24 orë para gatimit.
- Vendoseni pjatën në qendër të furrës tuaj për të pjekur 1.5 deri në 2 orë (vini re se këto brinjë mund të gatuhen në 350 gradë për 1 orë, por ato nuk do të dalin pothuajse aq tender apo lëng!). Mish derri është gatuar për të përsosur kur është pak i freskët në krye.
- Taste-test salcë për një bilanc të flavors, duke shtuar salcë më shumë peshk për aromë të thellë dhe saltiness, ose një shtrydh lëng limoni ose lëng në qoftë se shumë e kripur për shijen tuaj. Pritini raftin në pjesë me madhësi madhështore dhe shërbejeni mbi orizin tajmez të jasemines . Salcë ekstra është e mrekullueshme për një mbulesë përfundimtare. Nëse dëshironi, spërkatni me qepë të pranverës me feta të imët dhe JUJO!
Më shumë Këshilla Gatim Ribs: Këto ditë unë gjithmonë ngadalë brinjë rosto zbuluar për një crisper jashtë, por nëse ju pëlqen brinjët tuaj bie-off-the-kockave tender, këtu është se çfarë të bëni. Përgatitni ato siç u tha më sipër, pastaj mbuloni tiganin me një kapak të shtrënguar ose me fletë metalike. Piqni në 275 për 1,5 orë ose deri në tender dhe të gatuar për simpati tuaj (deri në 2 orë). Pastaj hiqni kapakun / petëzimin, baste me salcë, dhe piqni për një shtesë 5-8 minuta për të përfunduar. Kjo do t'ju japë brinjët e butë të mundshme!
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 222 |
| Fat i shëndoshë | 1 g |
| Fat i ngopur | 0 g |
| Fat i pangopur | 0 g |
| kolesteroli | 0 mg |
| sodium | 2,709 mg |
| karbohidratet | 54 g |
| Fibër diete | 2 g |
| proteinë | 4 g |