Pancakes me gëzof

Beaten bardhë veze bëjnë këto pancakes me gëzof. Shërbyer këto pancakes mrekullueshme me shurup tuaj të preferuar dhe gjalpë.

Recipes lidhur: Pancakes Cornmeal

Çfarë do t'ju nevojitet

• 2 gota miell
• 2 lugë sheqer të grimcuar
• 1/2 lugë çaji kripë
• 1 lugë çaji pluhur pjekjeje
• 1/2 lugë çaji sode buke
• 1 dhome dhome
• 3/4 filxhan qumësht
• 2 vezë të mëdha (të ndara)
• 1/4 filxhan gjalpë i shkrirë
• 2 lugë vaj vegjetal

Si ta Bëni

1. Në një tas përzierës, kombinoni miellin, sheqerin, kripën, pluhurin e pjekjes dhe sode.
2. Në një tas tjetër, futni së bashku dhallë dhe qumësht, yolks veze, dhe gjalpë të shkrirë. Përzihet në përbërësit e thatë derisa të gjithë përbërësit të lagen.
3. Bini të bardhët e vezëve në një tas tjetër derisa të formohen majat e ngurta. Dele në qëlloj deri në mirë inkorporuar.
4. Nxehni një sasi të vogël të vajit në një tigan të madh mbi nxehtësinë mesatare. Kur tigan është mjaft e nxehtë për një rënie të ujit për të sforcuar, shkulni lugë për pancake mbi tigan në rreth 1/4-filxhan pjesë, përhapur pak. Kur skajet janë mjaft të thata dhe flluskat janë të popping dhe fundeve janë të bukur browned, rreth 2 deri në 3 minuta, të kthehet dhe të kuzhinier anën tjetër deri browned, rreth 2 minuta më shumë.

1. Shërbyer nxehtë me gjalpë dhe shurup.

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive	479
Fat i shëndoshë	33 g
Fat i ngopur	14 g
Fat i pangopur	14 g
kolesteroli	277 mg
sodium	834 mg
karbohidratet	31 g
Fibër diete	2 g
proteinë	15 g

(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)