Pies individuale mumje pot

Kids love çdo gjë që është pak - dhe këto pies individuale të marrë tortë për cuteness Halloween. Këto pite të vogla të piesave të pulave kanë shirita të pastë të mbushur me pudre në majë që të duken si mbështjellje mumie dhe disa feta të ullirit të gjelbëruara mbushin "sytë" e përsosur. Dhe kjo recetë është kec-miqësore, ushqyese, dhe aq e lehtë për t'u bërë.

Ju mund të përdorni veggies tuaj të preferuar në këtë recetë nëse dëshironi. Përdorni një kombinim të perimeve të ngrira, floret zëvendësuese të brokolit për bizelet e foshnjës, ose përdorni disa kunguj të njomë ose kungull të verdhë.

Ju mund t'i bëni ato çdo kohë tjetër të vitit gjithashtu. Thjesht përdorni një raund të ngurtë pastrash me pudre. Pritini disa prerje në pastë për të çarë dhe piqni sipas udhëzimeve.

Shërbyer këto pies cute dhe të shijshme pak me një sallatë të gjelbër hedhur me dardha feta dhe një salcë e ëmbël dhe treshe. Ky recetë do t'i japë fëmijëve tuaj një themel të mirë të fortë përpara se të dalin në natën drithëruese në kërkim të karamele dhe karamele më shumë.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

Ngroheni furrën në 400 ° F. Spërkatni tetë (6 deri në 8 ons) enët e pjekjes së furrës me gatim gatimi jo të qëndrueshëm dhe vendosni mënjanë.

Në një tigan të mesëm, shkrihet gjalpë mbi nxehtësinë mesatare. Shtoni qepën dhe hudhrat; kuzhinier dhe trazim për 4 deri në 5 minuta ose deri në tender. Shto karrota me feta; kuzhinier dhe llokoçis për një tjetër 3 minuta. Pastaj shtoni bizele të ngrira dhe patate kafe të ngrira hash; gatuajeni dhe llokoçisni për disa minuta ose derisa perimet të fillojnë të shkrirë.

Pastaj llokoçis në pulë, salcë Alfredo, dhe qumësht. Sillni këtë përzierje në një çiban. Ziej, nxitje herë pas here, për 5 deri në 10 minuta më shumë ose derisa të gjithë përbërësit janë të nxehtë. Llokoçis në djathë dhe hiqni tiganin nga nxehtësia.

Ndani mbushjen e pulave në mesin e enëve të gatshme të pjekjes.

Me kujdes të shpalosni pasta të pjekur. Pritini pasta në gjysmë. Pastaj prerë pasta në strips 1/2 "dhe vendin e tyre në krye të mbushjes, duke shtypur shirita në skajet e pjatë pjekje në mënyrë që ata të rrinë.

Në një tas të vogël, mundi vezë e verdhë veze dhe qumësht. Furçë këtë përzierje me kujdes mbi pastë.

Vendosni enët në një fletë të guximshme cookie dhe vendosni në furrë. Piqni për 30 deri në 40 minuta ose derisa pasta të jetë kafe e artë dhe mbushja është me flluska. Vendosni ullinjtë e gjelbër në pasta për sytë dhe shërbejeni.

Kini kujdes kur ha këtë; paraqitja është shumë e nxehtë. Tregoni mysafirët tuaj për të bërë vrima në pastë dhe të presin për disa minuta para se të gërmojnë.

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 862
Fat i shëndoshë 55 g
Fat i ngopur 18 g
Fat i pangopur 16 g
kolesteroli 139 mg
sodium 721 mg
karbohidratet 52 g
Fibër diete 5 g
proteinë 40 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)