Pineapë e ngrirë dhe Sallatë e boronicës (ose Ëmbëlsirë)

Ka gjithmonë një sallatë frutash të ngrirë ose sallatë xhelatine në tryezën e pushimeve të Jugut, dhe kjo sallatë boronicë e ngrirë e boronicë është një zgjedhje e shkëlqyer.

Kjo sallatë e ngrirë e frutave është një shtesë e mirë për çdo menyrë pushimi, sidomos Falënderimi apo Krishtlindjet. Kastrati e bëjnë atë të përsosur për festën e Falenderimeve apo Krishtlindjeve. Mos ngurroni të zëvendësoni kremin me salcë me më shumë rrahje.

Përdorni pecans ose arra për crunch, ose të përfshijë një filxhan të rrushit përgjysmuar përgjysmuar, të kuqe ose të gjelbër. Disa njerëz pëlqejnë të shtojnë 2 deri në 3 filxhanë të marshmallove të vogla në sallatën e tyre të ngrirë të frutave. Për një sallatë më të madhe, shtoni një kavanoz të mirë të koktejit të frutave ose pjeshkë të dyshuar. Bananet mund të shtojnë ëmbëlsi dhe aromë shtesë; llokoçis disa banane të pjekura në përzierje.

Çfarë do t'ju nevojitet

• 1 (20 oz) mund të grimcuar pineapple, drenazhuar mirë
• 2 (14 oz) kanaçe salcë e tërë boronicë (2 kanaçe = 28 ounces)
• 16 ounces salcë kosi
• 2 gota të ngrira të rrahura (të shkrirë, ose të përgatitura Dream Whip)
• Sheqer 1/2 filxhan konfeksionesh
• 1/2 filxhan pecans apo arra, copëtuar rëndë, ose më shumë, opsionale

Si ta Bëni

1. Lyej lehtë një pjatë për pjekje 9 deri në 13 inç.
2. Në një tas të madh, kombinoni ananasin e drenazhuar, salcën e boronicës, salcë kosi, rrobaqepësi, sheqeri i konfeksioneve dhe pecans, nëse përdorni.
3. Lugë përzierjen e frutave në pjatën e përgatitur.
4. Ngrijë sallatë frutash për disa orë ose gjatë natës, ose deri sa të ngurta.
5. Për të shërbyer, prerë sallatë të ngrirë në sheshe dhe të rregulluar në zarzavate sallatë.

Këshilla

Për servings individuale, ngrini sallatën në gota të orizit të ndezur lehtë ose ramekins.

Ngrijë sallatë në dy 8 1/2-by-4 pans 1/2-inch copë. Për të shërbyer, shkurtoni sallatën e ngrirë në feta 1 inç.

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive	175
Fat i shëndoshë	9 g
Fat i ngopur	4 g
Fat i pangopur	2 g
kolesteroli	17 mg
sodium	45 mg
karbohidratet	22 g
Fibër diete	3 g
proteinë	4 g

(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)