Riciklimi i pjekurisë së bukës së pjekur

Pse të prisni derisa të jeni në një restorant për të urdhëruar një milkshake? Ata janë të lehtë për të bërë në shtëpi me akullore, qumësht dhe flavors tuaj të preferuar. Fruta e freskët bën një milkshake shijshme. Provoni këtë recetë të milkshake të bukës në shtëpi për të kapur një aromë të mrekullueshme të verës në një gotë të gjatë. Shtimi i akullores së pjekur e bën akulloren dhe qumështin në një pije të shijshme.

Ky recetë e lehtë për milkshake bën dy tronditje të mëdha, nëse je i sjellshëm sa të duash të ndash. Megjithatë, është një recetë e lehtë për të prerë në gjysmë, nëse ju vetëm doni të bëni një tronditje të shpejtë për veten tuaj. Një nga gjallërimet më të mëdha për të bërë desserts tuaj në shtëpi është se ju mund të ndryshojë atë për të shtuar kthesë tuaj ose vetëm të bëjë sa më shumë që keni nevojë.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Fetë pjeshkë në copa të mëdha, duke hequr gropën dhe zhvishem.
  2. Pastroni pjeshkat në një blender deri sa të jenë krejtësisht të qetë.
  3. Shto akullore dhe qumësht në blender dhe përzierje për të kombinuar.
  4. Kontrolloni tronditjen tuaj dhe shikoni nëse ka nevojë për ndonjë qumësht ose akull për të marrë në cilësi tuaj të preferuar.
  5. Hidh milkshake në dy syze ftohur, të shërbejë dhe të gëzojnë.

Këshilla:

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 227
Fat i shëndoshë 10 g
Fat i ngopur 8 g
Fat i pangopur 1 g
kolesteroli 13 mg
sodium 81 mg
karbohidratet 30 g
Fibër diete 2 g
proteinë 6 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)