Shish Rebecca e Kebabëve të Barbecued me Serbinë - Raznjici

Ka shumë variacione të ndryshme (RAHZ-nyee-chee). Disa përdorin vetëm mish derri, të tjerë përdorin kombinimin e mishit të derrit dhe të viçes, dhe nganjëherë qengji. Mishi është zakonisht marinuar para se të jetë i ndërprerë në skewers (një projekt i madh për fëmijët) dhe i pjekur në skarë. Nëse ju nuk doni të bujë me marrjen marinadë tuaj, salcë italiane punon në një majë.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Pat e mishit kube thatë dhe spërkat ato me kripë dhe piper. Vendoseni në një tas apo enë jo reaktive me qepë të naftës, hudhërve dhe feta. Vishni tërësisht. Marinoj, mbuluar, në frigorifer për të paktën 3 orë, nxitje herë pas here. Ndërkohë, thith skewers bambu në ujë për të paktën 30 minuta.
  2. Ngrohni skarë ose shtambën. Hiqeni mishin nga tas ose tigan dhe hidhni marinadën. Fije 2 cubes mishit alternuar me 1 gjysmë fletë gji në skewers për një total prej rreth 6-8 kube mish per skaj.
  1. Rridhni 6 deri në 8 inç nga flaka ose në një skarë në natyrë për 10 minuta në anën ose derisa të mos shfaqet trëndafili në qendër kur të pritet ose kur temperatura e brendshme e mishit arrin 160 gradë.
  2. Raznjici mund të hiqet nga skewers para se të shërbejnë ose të lënë. Sasi e vogël e copëtuar e qepëve mbi razjnicë dhe të shërbejnë me sallatë serbe patate ose me kulaçin serb, nëse dëshirohet.
Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 444
Fat i shëndoshë 25 g
Fat i ngopur 8 g
Fat i pangopur 12 g
kolesteroli 131 mg
sodium 121 mg
karbohidratet 10 g
Fibër diete 1 g
proteinë 43 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)