Një shkop kanellë dhe disa lëng limoni të freskët shije këto kumbulla të freskëta simmered freskët. Shërbyer kumbulla të ndezur së bashku me proshutë të pjekur ose derri i pjekur, ose shërbejnë ato si një frutë mëngjes. Ose kumbulla të lartë me krem whipped ose akullore për një ëmbëlsirë mitik.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1/2 filxhan sheqer grimcuar
- 1 filxhan me ujë
- kripë dash
- 1 lugë gjelle
- lëng limoni të freskët
- 1 shkop kanellë
- 1 kile kumbulla të freskëta të pjekura (rreth 8 të vogla ose 6 të mesme)
Si ta Bëni
- Në një tigan të mesëm, kombinoni sheqerin e grimcuar, ujë, kripë dhe lëng limoni. Shtoni shkopin e kanellës në përzierje dhe nxirrni vazhdimisht.
- Lahen kumbullat dhe prerë ato në gjysmë; hiqni gropat. Vendi gjysmave kumbull në shurupit valë.
- Vazhdoni të gatuani për 3 deri në 5 minuta, ose derisa kumbulla të jetë e butë.
- Hiqni nga nxehtësia dhe lërini të ftohur. Ftoheni për të qetësuar tërësisht.
Shërbyer si një frutë mëngjesi ose ëmbëlsirë me rrahur klasës së parë.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 155 |
| Fat i shëndoshë | 0 g |
| Fat i ngopur | 0 g |
| Fat i pangopur | 0 g |
| kolesteroli | 0 mg |
| sodium | 40 mg |
| karbohidratet | 40 g |
| Fibër diete | 3 g |
| proteinë | 1 g |