7-Layer tavë me recetë mishit Ground

Ky recetë për një shtresë me shtatë shtresa bëhet në shtresa. Shtresat e këndshme përfshijnë viçin tokësor, oriz, misër, salcë domate dhe perime të tjera. Është një vakt i plotë në një pjatë dhe është i mrekullueshëm që shërbehet me rrotulla të pjekura ose bukë misri dhe një sallatë jeshile të hedhur.

Receta origjinale, nga një salcë e domates së Huntit të vitit 1950, u bë me një tjetër salcë domate në vend të domate të kuzhinës. Shtova një shtresë të tetë të djathit të copëtuar.

Çfarë do t'ju nevojitet

• 1 filxhan oriz i papjekur, larë dhe drenazhuar
• 1 filxhan misri tërë kernel, drenazhuar
• Dash kripë dhe piper
• 1 mund (8 ounces) salcë domate përzier me 1/2 filxhan ujë
• 1/2 filxhan qepë copëtuar
• 1/2 copë piper i gjelbër i copëtuar
• 3/4 deri 1 kilogram shtesë viçi të ligët terren, i papjekur dhe i thyer
• 1 mund (14.5 ounces) domate diced, unsrained, ose një tjetër mund të salcë domate përzier me 1/4 filxhan ujë
• 4 strips proshutë, prerë në gjysmë
• 1 filxhan copëtuar djathë çedër ose Cheddar përzierje Jack, opsionale

Si ta Bëni

1. Vendos orizin në një pjatë për pjekje 2-çerek.
2. Gjellë misri në mënyrë të barabartë mbi shtresën e orizit dhe spërkatën lehtë me kripë dhe piper i freskët i zi terren.
3. Kombinoje 1 kanaçe salcë domate me 1/2 gota uji dhe derdh mbi shtresën e misrit.
4. Sasi e vogël me qepë të copëtuar dhe piper zile.
5. Shtojeni qepën dhe piperin me viçin e terrenit dhe spërkatni lehtë me kripë dhe me piper i zi terren.
6. Top me shirita të proshutë.

1. Mbuloni fort me fletë metalike dhe piqni në 350 F për 1 orë.
2. Zbuloni dhe përgatitni 30 minuta më gjatë, derisa proshuta të jetë e freskët.
3. Nëse dëshironi, të lartë me djathë copëtuar, të kthehet në furrë, dhe vazhdojnë pjekje vetëm derisa djathi ka shkrirë.

Ju gjithashtu mund të pëlqeni

Kashtë e lehtë me mish viçi me patate

Sallën me mish viçi me patate dhe djathë

Mish dhe Lakra Tavë

Taco Casserole

E uritur Jack Casserole

Peppers mbushur

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive	539
Fat i shëndoshë	23 g
Fat i ngopur	11 g
Fat i pangopur	8 g
kolesteroli	102 mg
sodium	407 mg
karbohidratet	47 g
Fibër diete	3 g
proteinë	34 g

(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)