Ndjeheni achy? Zihet fryma? Dhimbje të fytit? Ky patentuar Honey Lemon Ginger Tea do të ndihmojë. Asnjë shaka. Well, shaka në lidhje me patentën, por nuk ka shaka në lidhje me atë duke ju ndihmuar të ndiheni më mirë nëse keni një të ftohtë apo grip.
Ngrohja dhe xhenxhefil do t'ju ngrohin menjëherë, me ndihmën e avullit nga limoni i ndritshëm dhe xhenxhefil i fuqishëm - do të ndihmojnë në pastrimin e këtyre sinuseve, dhe xhenxhefil dhe mjaltë do të punojnë për të çrrënjosur fytin gërvishtës. Nëse ndjeheni në shkollën e vjetër, shkoni përpara dhe shtoni një shishe uiski në përzierje (sidomos nëse jeni duke pirë atë mirë para se të shkoni në shtrat) për një lloj të verdhë të nxehtë medicinale.
Nëse jeni me të vërtetë vuajtje, provoni të bëni një grumbull të trefishtë dhe ta mbani në një termos për të pirë, ose ngrohni atë sipas nevojës. Dëshironi një çmim të zhytur në mendime-një-vjeçare? Bëni një grumbull për dikë në shtëpinë tuaj që vuan.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1-inch rrënjë të freskëta xhenxhefil (nuk ka nevojë të zhvishem atë)
- 1 filxhan uji (valë)
- 1 lugë gjelle
- lëng limoni (shtrydhur fllad)
- 1 lugë gjelle mjaltë (e papërpunuar, e papastërtuar)
- Opsionale: 1 uiski shtënë
Si ta Bëni
- Nxjerrini xhenxhefilin në një çajnik, enë të mesme ose filxhan të madh matës. Në shumicën e përdorimeve të kuzhinës, ju doni të zhvishet xhenxhefili, por nuk ka arsye për ta bërë këtë këtu, dhe do të kërkojë kohë dhe përpjekje më të mirë të shtrirë dhe të pushoni kur nuk jeni mirë. Por ju duhet ta grumbulloni atë (nëse jeni në një mënyrë vërtet të keqe, ju mund ta ndani atë vetëm, por dijeni se nuk do të merrni gati aq shumë goditje nga xhenxhefi në këtë mënyrë dhe ju mund të pendoheni për përtacinë tuaj). Skenari më i mirë: Ngrini xhenxhefilin në një zester mikroplani . Situata tjetër më e mirë: Ngrini xhenxhefil në vrimat gjobë të një rende katër palësh (ose të ngjashme). Çfarë punon gjithashtu: hidhni xhenxhefil me një thikë të mprehtë. Me të vërtetë të freskët, xhenxhefil i ri do të jetë mjaft i butë, me pak fibra që do të hyjnë në rrugën tuaj. Xhenxhefil i vjeter, megjithate, do te kete nje sasi te drejte fibre qe kalon permes tij. Shkoni përpara dhe vendosni të gjitha në tenxhere - do ta tendosni atë gjithsesi.
- Hidhi 1 filxhan ujë të valë mbi xhenxhefil dhe le të pjerrët për 3 minuta.
- Ndërkohë, vendos lëng limoni dhe mjaltë në një turi të madh. Çajeni xhenxhefilin në tigan.
- Llokoçis për të shpërndarë mjaltin, shijen, dhe shtoni më shumë mjaltë ose lëng limoni nëse dëshironi.
Dëshironi ta përzierni atë? Këtu janë disa ndryshime:
- Shto një dash të kanellës, arrëmyshk ose kardamom në fund për një shije të ngrohtë aromë. Erërat e ngrohta shtojnë më shumë se aromë, shtojnë ndjenjën e rehatisë dhe disa elemente magjike bimor / homeopatike.
- Ose, përdorni një shkop kanellë për të bërë nxitje për të shpërndarë mjaltë (kjo është një hit i veçantë me fëmijët me hundë zihet!).
- Pak shafran i hidhur (1/4 lugë çaji do të bëjë atë) ndjehet insanely kurativ dhe shije të madhe, dhe e kthen çajin një të verdhë të shkëlqyer; por e di se ajo gjithashtu njollon çdo gjë që prek, e konsideroni veten të paralajmëruar.
- Nëse ju pëlqen gjërat djegëse, shtoni një dash të cayenne-kjo shënim me aromë do të ndihmojë më tej për të pastruar ato sinuse.
- Nëse aroma limoni është shumë për ju, balanconi atë me një spërkatje me lëng portokalli.
- A është koha e gjumit? Ju nuk do të jeni personi i parë që do të shtoni një filxhan të whisky, burbon, Scotch, thekër apo rum të errët në turi.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 251 |
| Fat i shëndoshë | 1 g |
| Fat i ngopur | 0 g |
| Fat i pangopur | 0 g |
| kolesteroli | 0 mg |
| sodium | 18 mg |
| karbohidratet | 36 g |
| Fibër diete | 2 g |
| proteinë | 2 g |