Dolli frutash themelore

Kjo është një recetë e shijshme, e thjeshtë, e përgatitur me vezë, qumësht dhe bukë. Shërbyer këtë pjatë popullore mëngjes me gjalpë dhe shurup panje. Shikoni këshilla dhe ndryshime për disa ide përbërëse të përbërësve dhe sugjerimet e klasifikimit.

A e dini se mund të ngrisheni dolli francez? Bëni tufa të mëdha dhe feta të ngrira të dolli të gatuar dhe të ftohur francez në çanta të vogla për ruajtjen e ushqimit për mëngjes të lehtë gjatë gjithë javës. Thjesht ngrohni në tigan ose hidhni feta të ngrira në thotë dolli.

Për një dolli më të pasur francez, përdorni feta të trasha të bukës brioche ose challah, së bashku me qumësht të plotë, krem ​​të lehta, ose gjysmë e gjysmë . Ose bëni një ëmbëlsirë franceze dolli me feta të forta të tortës së kile !

Këshilla dhe Variacionet e Toastit Francez

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Pushoni vezët në një enë të gjerë, të cekët ose pjatë me byrek dhe i rrahu lehtë me një pirun ose shul.

  2. Llokoçis sheqerin, kripën dhe qumështin në vezët e rrahura.

  3. Shtresë një tigan apo pjata me një shtresë të hollë gjalpë, shkurtim ose vaj. Vendoseni atë për ngrohje mesatare dhe të ulët.
  4. Vendosni feta bukë, një nga një, në tas ose pjatë. Lëreni bukën të përzihet përzierje vezësh për disa sekonda dhe pastaj të kthehet me kujdes për të mbuluar anën tjetër. Vishni vetëm sa më shumë feta si ju do të gatuani në një kohë.
  1. Transferoni feta të bukës së veshur me vezë në tigan ose tigan. Ngroheni ngadalë derisa fundi është kafe e artë. Kthejeni dhe ngjyrë kafe në anën tjetër.
  2. Shijoni dolli francez të nxehtë me gjalpë dhe shurup. Shikoni sugjerimet dhe këshilla shërbyese më poshtë.
  3. Shtoni proshutë ose sallam dhe fruta ose manaferra për një mëngjes të përzemërt.
Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 211
Fat i shëndoshë 11 g
Fat i ngopur 5 g
Fat i pangopur 4 g
kolesteroli 244 mg
sodium 262 mg
karbohidratet 14 g
Fibër diete 1 g
proteinë 13 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)