Për një pjatë të thjeshtë dhe të shijshme, duke përdorur përbërës të freskët, provoni këto feta domate të kryera me basil dhe kripë dhe piper. Përgatitini këto domate rreth 30 minuta para se të shërbeni dhe lejoni që ata të vijnë në temperaturën e dhomës.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 2 domate të mëdha
- Dash kripë
- Dash piper i freskët terren
- 4 gjethe të mëdha borzilok (copëtuar ose mbështjellë dhe të prera hollë (byrynxhyk))
- 2 lugë vinaigrette (ose sallatë salcë)
Si ta Bëni
- Domate fetë; caktoni në një pjatë shërbyese.
- Sasi e vogël me kripë dhe piper, pastaj basil të copëtuar.
- Le të qëndrojë për 30 minuta. Shërbyer me vinaigrette, salcë salcë, djathë të integruar, ose të shërbejë ashtu siç është.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 15 |
| Fat i shëndoshë | 0 g |
| Fat i ngopur | 0 g |
| Fat i pangopur | 0 g |
| kolesteroli | 0 mg |
| sodium | 43 mg |
| karbohidratet | 3 g |
| Fibër diete | 1 g |
| proteinë | 0 g |