Easy pule dhe makarona Casserole

Kjo tavë me një gjellë të pulës përfshin makarona, bizele dhe një salcë të thjeshtë. Djathë i copëtuar është opsional, por shton cilësi dhe aromë të shkëlqyeshme. Pimientos shtoni disa ngjyra dhe thellësi aromë në përzierjen e salcës. Një copë thumba me gjalpë e përfundon këtë tavë të përkryer.

Përdorni një pulë rrotulluese për ta bërë këtë gjellë për përgatitjen edhe më të shpejtë, ose përdorni shirita të freskëta me pule të gatuar plotësisht.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Cook makarona në ujë të valë të kripur pas drejtime paketë. Drain tërësisht dhe të lënë mënjanë.
  2. Ngroheni furrën në 400 F.
  3. Grease një pjatë 2 1/2-quart tavë .
  4. Kombinoje makaronat e gatuar, pulat, bizelet, supë, qumësht, pimientos, kripë dhe piper në pjatën e përgatitur.
  5. Nëse dëshironi, spërkatni me 1/2 filxhan djathë të copëtuar.
  6. Hidhni thërrimet e bukës me gjalpë të shkrirë; sasi e vogël mbi tavë.
  7. Piqem të zbuluar në furrë të nxehur për 25 minuta, ose derisa brumi i thjerrëzuar është i thekur lehtë dhe mbushja është e nxehtë dhe bubbling.

Këshilla

Procesi i bukës ditore në procesorin e ushqimit dhe ngrirja e thërrmijave në çanta frigoriferike. Ju do të keni breadcrumbs për të përdorur për casseroles, meatloaf, meatballs, dhe enët tjera.

Zëvendësoni supën e kondensuar dhe qumështin me 2 gota salcëmesme të bardhë të bërë me gjysmë qumësht ose krem ​​dhe gjysëm të aksioneve të pulave.

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 754
Fat i shëndoshë 44 g
Fat i ngopur 23 g
Fat i pangopur 13 g
kolesteroli 170 mg
sodium 697 mg
karbohidratet 56 g
Fibër diete 5 g
proteinë 35 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)